Harm Reduction
HARM REDUCTION
Колко безопасна (или небезопасна) е дългосрочната употребата на канабис?
С променящото се отношение към канабиса, както лекарствен, така и за отдих, употребата на канабис също нараства в много региони по света. Но колко точно безопасна е употребата на канабис в дългосрочен план?
Мненията за канабиса се променят, в това няма съмнение. Независимо дали става дума за медицински или развлекателни цели, употребата на канабис е много по-широко приета в много части на света. Въпреки това, все още има много неща, които не знаем за канабиса, включително колко е безопасна в действителност, особено в дългосрочен план.
Има ли рискове от краткосрочна употреба на КАННАБИС?
В GRYSTI обичаме канабиса и смятаме честната, открита дискусия за неговите ефекти е ключова за разбиването на годините на стигмата, изградена около него. Така че, нека започнем с разглеждане на краткосрочните ефекти на канабиса върху тялото:
Канабисовите рецептори [1] се намират по цялото тяло. CB1 рецепторите се намират в изключително високи концентрации в много региони на мозъка (включително мозъка, хипокампуса, мозъчната кора, базалните ганглии, хипоталамуса, амигдалата и други). CB2 рецепторите, от друга страна, се намират в имунните клетки и някои неврони.
Като се насочи към тези рецептори, канабисът може да причини промени в настроението, паметта, апетита , координацията, усещането за болка, възприятието и други. Помислете за характеристиките на канабиса: еуфория, релаксация, повишен апетит, променено възприятие на времето и различни начини на мислене. Канабисът също може временно да увеличи удоволствието, което изпитваме от яденето, секса , слушането на музика или гледането на изкуство и т.н.
Канабисът не може да причини смъртоносна свръхдоза и няма регистриран случай някой да умре като пряк резултат от консумацията на твърде много канабис. Въпреки това, някои канабиноиди (особено THC ) могат да причинят неприятни ефекти, когато се приемат във високи дози. Те включват:
• Проблеми с мисленето директно или решаване на проблеми
• Краткотрайна загуба на памет
• Състезателни мисли
• Тревожност
• Изпотяване
• Гадене и повръщане
Пушенето на канабис, също както пушенето на тютюн или всякакъв друг изсушен растителен материал, също може да предизвика остро дразнене на дихателните пътища.
ПРИВЛЕЧЕНА КАНАБИС ПСИХОЗА: ИСТИНСКАТА ли е „РЕФЕРНА СТРАНА“?
Google „рискове от употребата на канабис“ и ще намерите споменавания за CIP или психоза, предизвикана от канабис. Както подсказва името, CIP е преходен психотичен епизод (характеризиращ се със симптоми като параноя, заблуди, депресия, румънства, безпокойство и т.н.). През 2018 г. канадски адвокат дори обвини CIP, че го накара да обвинява непознат, че е терорист и си счупи ребрата с бейзболна бухалка.
Но колко истинска е причинената от канабис психоза ? Е, има много дебати дали канабисът може да предизвика остър психотичен епизод. Всъщност има много дебати [2] относно връзката между канабиса и психичните заболявания като цяло.
Дългосрочните рискове от употребата на CANNABIS
В краткосрочен план ефектите от употребата на канабис са доста леки. В дългосрочен план обаче употребата на канабис има някои по-значителни рискове.
КАННАБИС МОЖЕ ДА ПРИЧИНИ РИСКОВЕ ЗА ЗДРАВЕ, СВЪРЗАНИ С Тютюнопушенето
Докато потребителите на канабис обичат да мислят, че пушенето на канабис е по-здравословно от тютюнопушенето, това просто не е така. Изследвания [3] показват, че димът от канабис съдържа много от същите вредни токсини като цигарения дим.
Рисковете за здравето от пушенето на канабис идват от изгарянето. Димът от изгарянето практически на всичко съдържа множество канцерогени, токсини и дразнители. Когато вдишвате дим от канабис, вие директно въвеждате тези химикали в тялото си.
КАННАБИС МОЖЕ ДА ПРИЧИНИ ПРОМЕНИ В МОЗЪЧНАТА СТРУКТУРА
Има изследвания, които показват, че канабисът може да повлияе на мозъчната структура. Изследване от 2014 г. [4], публикувано в списанието Neuropsychopharmacology, наблюдава как канабисът влияе на мозъчната структура в група редовни потребители на канабис спрямо група от случайни потребители. Проучването установява, че увеличената употреба на канабис корелира с намаляване на сивото вещество (което съдържа по-голямата част от мозъчните неврони) в области на мозъка, включително медиалната темпорална кора, темпоралния полюс, парахипокампанният вирус, инсула и орбитофронтална кора. Тези области са богати на CB1 рецептори и играят важна роля в „мотивацията, емоционалната и афективна обработка“.
Резултатите от това проучване са в съответствие с резултатите от други изследвания на животни.
КАННАБИС АФЕКТИРА УЧЕНЕТО, ПАМЕТТА И ВНИМАНИЕТО
Изследванията показват също, че канабисът може да повлияе на способността ни да учим и да помним. Как става това обаче, не е много ясно.
Проучване за 2016 г. [5], публикувано в списанието JAMA Internal Medicine, установи силна връзка между дългосрочното излагане на марихуана и влошаването на вербалната памет при хора на средна възраст (на възраст 18 и 30 години).
Проучването включва извадка от над 5000 участници, които са помолени да се отчитат самостоятелно за употребата на канабис и след това да участват в тестове за вербална памет, скорост на обработка и функция на изпълнител.
Проучването установи, че средно за всеки 5 години редовна употреба на канабис един от двама участници си спомня с 1 дума по-малко от списък с 15, показани преди това.
Други изследвания обаче предполагат, че канабисът може да помогне за намаляване на когнитивния спад, свързан със старостта. През 2017 г. изследванията [6], публикувани в Nature Medicine, показват, че макар THC да повлияе отрицателно върху младите мишки при тяхното представяне върху когнитивни тестове, той има обратен ефект върху по-старите мишки.
КАНАБИСА МОЖЕ ДА ПРИЧИНИ ВРЕМЕННА ЗАВИСИМОСТ
Колкото и да обичате канабиса, важно е да сте наясно, че може да предизвика пристрастяване. Когато ТНС се свързва с рецепторите на СВ1, ендоканабиноидната система естествено намалява. Когато това се случи, той произвежда по-малко ендоканабиноиди и по-малко рецептори. При редовна употреба това означава, че естествено ще изградите толерантност към THC и ще се нуждаете от по-високи дози, за да получите същите резултати.
С течение на времето редовните потребители на канабис също могат да развият зависимост. Ендоканабиноидната система е естествено много умна система. В стресови ситуации, например, ендоканабиноидната система повишава нивата на ендоканабиноидите в отговор на повишаване на кортизола. Когато хората използват канабис за справяне със стреса, THC всъщност заема мястото на ендоканабиноиди като анандамид и 2-AG, което влияе върху способността на ендоканабиноидната система да се справя естествено със стреса в бъдеще. Това може да доведе до това хората да се чувстват зависими от канабиса в стресови ситуации.
По същество пристрастяването към канабис възниква, когато някой употребява канабис, чувства, че има отрицателно въздействие върху живота им и иска да се откаже от употребата му, но не може.
КАНАБИС СЕ СВЪРЗВА С ПСИХИЧЕСКОТО ЗДРАВЕ
Да, има изследвания, които показват, че канабисът може да повлияе на психичното здраве. Връзката между марихуаната и психичните заболявания обаче не е много добре разбрана. По-рано се смяташе, че канабисът може да причини психоза и шизофрения, но това изглежда не е така. Вместо това някои изследователи твърдят, че канабисът може да доведе до появата на психични заболявания при хора, които вече са предразположени към такива състояния. Въпреки това все още не разбираме как канабисът влияе на психичното ни здраве.
ЗАБЕЛЕЖКА ЗА МЛАДИТЕ ПОТРЕБИТЕЛИ НА КАНАБИС
И така, сега разбирате както краткосрочните, така и дългосрочните ефекти на канабиса. При отговорна употреба обаче трябва да можете свободно да се наслаждавате на канабис, без да се притеснявате да се излагате на някакви сериозни рискове.
Важно е да се отбележи обаче, че младите хора трябва да се пазят от канабиса. Ендоканабиноидната система играе ключова роля в развитието на мозъка, от живота в утробата, чак до пубертета и до зряла възраст. Следователно строго се препоръчва младите хора, чийто мозък все още се развива, да НЕ употребяват канабис.
Външни ресурси:
- Канабиноидни рецептори: къде се намират и какво правят. – PubMed – NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- Ето истината за това дали канабисът причинява психоза – и какво можете да направите, за да сведете до минимум риска от увреждане | Независимият https://www.independent.co.uk
- Здраве на марихуана и бели дробове | Американска асоциация на белите дробове https://www.lung.org
- Дългосрочни ефекти на канабиса върху мозъчната структура https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- Дългосрочна употреба на марихуана, свързана с по-лоша словесна памет в средната възраст – за медиите – JAMA Network https://media.jamanetwork.com
- https://www.researchgate.net/publication/316842775_A_chronic_low_dose_of_D9-tetrahydrocannabinol_THC_restores_cognitive_function_in_old_mice
Опровержение:
Тази статия е написана само за информационни цели и се основава на изследвания, публикувани от други външни ресурси.
Тестове за наркотици? Ръководство за изчистване на THC от вашата система
Тестове за наркотици? Ръководство за изчистване на THC от вашата система
Тестването за наркотици на работното място става все по-популярно, особено за определени сектори и индустрии, където в миналото то е било игнорирано. Въпреки че канабисът може да е легален в много щати, може да не искате шефът ви да знае, че и вие го използвате.
Излизането на THC от вашата система, разбира се, не е точна наука. Дори и да знаете как се държи и разбирате стъпките, които трябва да предприемете, не винаги можете да сте сигурни, че сте напълно подготвени за следващия си тест.
Защо тестовете за наркотици стават по-популярни на работното място?
В много индустрии от години се правят тестове за наркотици. Това включва реномирани строителни фирми и причината за това е доста очевидна. Опасно е да бъдете под въздеиствието на наркотик, когато боравите с тежка техника или помагате за изграждането на сграда.
През последните години все повече корпорации добавят тестване на наркотици към своите HR процеси. Въпреки че се използва за намаляване на броя на трудовите злополуки, има и други причини за въвеждането му във всеки конкретен бизнес.
Една от причините е, че всички сме станали много по-здравословни. Виждате още тестове за наркотици в корпоративната среда, просто защото много фирми сега изпълняват здравни и уелнес програми. Ако тестът покаже THC във вашата система, това не означава, че веднага ще получите заповед за уволнение. Това може да означава, че ще получите съвет за по-добро здраве или лекция за опасностите от наркотиците.
Въпреки че може да бъде голяма болка, работодателите имат право да гарантират, че служителите им не злоупотребяват с вещества, които могат да изложат репутацията им или други служители на риск.
Какво включва тестът за наркотици?
Има три различни метода за тестване на наркотици във вашата система. Първият и най-често срещан е тест за урина. Пикаеш в пластмасова чаша и пробата ти се изпраща в лабораторията. Другите два метода са или кръвен тест, или тест на космените фоликули.
Повечето лаборатории търсят определено ниво на THC (или друго лекарство) във вашите телесни течности. Те често не се притесняват, че сте взели канабис изобщо, но че го използвате редовно достатъчно, за да се покаже в теста ви.
За канабиса те ще търсят метаболит (продукт, който се оставя, след като тялото ви е обработило лекарството). В този случай това е нещо, наречено THC-COOH и те ще проверят дали този метаболит е над определено ниво, например, 50 mg / ml.
Колко дълго остава THC във вашата система?
Големият въпрос, преди да се спрем на обсъждането как да извадите THC от вашата система, е колко дълго тя остава в тялото ви. Лошата новина е, че тя трае много по-дълго от алкохола и това създава проблеми на всеки, който употребява канабис.
Всеки метаболит има това, което се нарича „полуживот“. Това основно означава колко време е необходимо половината от метаболита на THC да изчезне от урината или кръвта ви. В случая с канабис е около седем дни.
Но какво всъщност означава това?
След седем дни половината от THC ще напусне тялото ви. След 7 дни друга половина ще изчезне. Това продължава, докато не остане нищо друго освен следа от метаболита.
Средно отнема около 4 до 5 седмици, за да сте почти напълно без THC-COOH, но (и това е важната част), само ако не използвате канабис изобщо през този период.
За любителите на канабиса това представлява значителен проблем. Първо, повечето хора не получават 4 седмици, че тестът ще бъде извършен. Ако сте редовен потребител, може също да отнеме много повече време THC да излезе от системата ви, тъй като нивата ще се натрупат с течение на времето. Ако сте сравнително тежък потребител, може да отнеме три месеца, за да извадите всички THC от системата си, за да преминете тест за наркотици по време на работа.
Има и други фактори, които могат да повлияят на вашите нива на THC, освен количеството, което редовно консумирате:
Ако имате повече телесни мазнини, метаболитите на THC могат да се съхраняват в тях, което ви дава по-голямо отчитане.
Вашият метаболизъм или колко бързо изгаряте въглехидрати, може да повлияе колко бързо премахвате THC от вашата система.
Как приемате канабиса си, също може да има значение. Ако използвате концентрати, например, може да дозирате по-високи нива на THC, отколкото ако пушите или поглъщате консумативи.
Добрата новина е, че има някои начини за изхвърляне на THC от вашата система, въпреки че ефективността им може да варира от човек на човек.
Изчистване на THC от вашата система: Ръководство за най-често срещаните начини
Ако имате предстоящ тест за наркотици, нашият съвет е да не изпадате в паника. Проучвате ли и проверявате ли политиката на вашата компания, за да разберете какви нива приемат и какви са вашите права.
Ако сте обикновен потребител, уверете се, че сте се отказали от употребата на канабис преди теста, дори и ако сте получили кратко известие.
Пии много вода
Това е може би най-простият метод и не отнема много усилия. Това е единственият избор, ако имате тест за наркотици и нямате време за детоксикация. Включва пиене на колкото се може повече вода, за да се надяваме да разредите урината си и да изведете някои от метаболитите на THC от тялото си.
Има обаче един лек проблем с този метод. Обикновено лабораториите за лекарства се идентифицират доста бързо, когато някой е приемал много вода. Урината е много по-ясна за начало. Има един популярен начин за това и да вземете креатин (това е малко в „разредена“ проба от урина) и няколко таблетки В2 или В12. Последното трябва да даде на урината ви някакъв цвят.
Разбира се, това решение не е безопасно и няма гаранция, че този подход ще работи, но ако не сте получавали много предупреждение за тест за наркотици, това е практически единствената опция, отворена за вас.
Детоксикирайте тялото си
Ако имате много повече време, по-добре е да отидете на пълен детокс. Това означава, че на първо място се разрешава употребата на канабис. Не често обаче получавате толкова много предупреждение. Някои корпорации правят тест за наркотици, преди всъщност да се присъедините към тях (главно, за да сте сигурни, че не взимат наркоман), така че имате много повече време.
Детоксирането е доста лесно. Преминете към здравословна диета с много зеленчуци и правилно приготвени храни. Избягвайте нездравословните закуски и се придържайте към вода, ако искате да видите най-добрите резултати.
За по-бързи ефекти можете да закупите планове за детоксикация в повечето магазини, но доколко те са ефективни при бързото освобождаване на тялото на THC, не е сигурно. Някои твърдят, че детоксикират тялото си след седмица и има същите почистващи препарати за деня, които можете да вземете, ако тестът ви е предстоящ. Нашият съвет е да не се доверявате, че те ще решат всичките ви проблеми, но като мярка за паника със сигурност си струва да опитате.
Други начини да преминете следващия си тест за наркотици
Понякога, разбира се, нямате друг вариант, освен да изневерите. Ако имате приятел, който не употребява канабис, тогава може да искате да вземете назаем тяхната урина, а не да използвате своя. Това зависи от намирането на някой, който е готов да го направи вместо вас и приема, че събирането на урината, ако е доста разхлабено на първо място.
Друг вариант е да закупите така наречените фалшиви комплекти проби за урина. Предполага се, че по вид и състав синтетично приличат на урина, но със сигурност няма гаранция, че ще заблудят професионална лаборатория. Големият проблем е, че трябва да поддържате фалшивата си урина топла и трябва да сте в ситуация, в която можете да я замените за собствената си проба – в повечето лаборатории вероятно няма да имате възможност.
Една друга предупредителна дума: Ако ви хванат да използвате фалшив комплект за урина, може да бъде почти толкова лошо, колкото да бъдете приети с наркотици. Това поне показва, че имате какво да скриете!
Има няколко други неща, които можете да направите, ако смятате, че може да сте малко над ограничението за THC или друго лекарство. Първото е да се уверите, че сте взели пробата от средната струя, докато пикаете, а не началото или края (където метаболитите имат по-висока концентрация). Вие също трябва да избягвате да правите упражнения, тъй като това може да помогне за предизвикване на скок в метаболитите.
Другият вариант, разбира се, е да не работите за компания, която изисква тестване на наркотици.
Канабис Марихуана 101: Бързо ръководство за трихоми
Канабис растения 101: Бързо ръководство за трихоми
Ако имате интерес към растенията, вероятно ще сте чували за трихоми. Онези, които купуват редовно канабис или отглеждат сами, осъзнават, че това са много важни части от растението.
Погледнете по-отблизо всяко цъфтящо растение и ще видите хиляди малки кристализирани точки, покриващи пъпките и листата. Те често имат лепкавост и остър аромат.
Това са трихомите и те са доста интересни. Страхотната новина е, че нашето разбиране за трихомите нарасна през последните години, тъй като всеки експерт производител на семена на канабис ще може да ви каже. Ако съте нови в отглеждането на ваши собствени растения, това бързо ръководство трябва да ви даде фактите, от които се нуждаете, за да съберете добра реколта.
Какво представляват трихомите?
Трихомите се срещат по всички растения. Те са много малки придатъци, които се оформят в цветът и листата. Името трихоме идва от гръцки, което се превежда на „фини косми“ и това е доста подходящо описание на това как изглеждат. Ако имате микроскоп и можете да разгледате малко по-отблизо, обаче, ще видите, че те имат ясно изразена гъбена форма с леко луковичен връх.
Всяка мъничка трихома на канабисово растение обаче е производствена мощ, произвеждаща цяла гама от различни канабиноиди, терпени и флавоноиди. Ако някога сте се чудили какво е допринесло най-много за потентността на вашето растение канабис, не търсете по-далеч от не толкова скромен трихома.
Ето защо начинаещите градинари винаги се съветват да внимават да не нарушават твърде много трихомите, когато прибират реколтата.
Каква е целта на трихомите?
Зависи от растението. Ако имате Venus flytrap в дома си, няма да се изненадате да научите, че трихомите тук се използват за привличане на плячка. Цветята и трихомите също се използват за привличане на насекоми, така че да се получи опрашване. Когато влезете в стая, където се отглеждат растения канабис, обикновено ще усетите характерен аромат. Това в голяма степен се произвежда от трихомите, които също са доста лепкави по природа.
Когато става въпрос за растението канабис, трихомите са малко по-сложни. Те са защитен механизъм. В дивата природа канабисът може да бъде нападнат от широк спектър от насекоми и трихомите работят, за да пазят от вредните насекоми. Те предпазват растението от заплахи за околната среда като UV лъчи, както и от проблеми като мухъл, влага, замръзване. Трихомите имат горчив вкус, което също ги прави неприятни за много животни.
Всичко това е добре, но вероятно сте по-заинтересовани от частта от канабиса в развитието на трихома. Това се случва веднага след като растенията започнат да цъфтят и е наистина чудо на биологията. Без него нямаше да има THC, CBD, флавоноиди и терпени в такова изобилие.
Видовете трихоми, които намирате в канабиса
- Както при всичко, свързано с растенията, има различни различни трихоми, които всички имат различни функции. Що се отнася до канабиса обаче, има три, които изглежда са по-важни и по-разпространени. Това са:
Трихитоми с капитат: Това са най-големите, които ще намерите в растението, и тези, които обикновено можете да видите без микроскоп. Те имат доста голяма луковична глава, която е пълна с всичко най-важно в канабиса.
Капитати-сесилни трихоми: Те са по-малки и произвеждат канабиноиди, но не в същото количество. Мислете за тях като за втория отбор, доста добър, но не е вероятно да спечелите шампионата или да ви даде голямо напушване.
Луковични трихоми: Те са доста малки, по-малко от няколко микрона и имат малка стойност, защото много са съставени от само няколко клетки. Те произвеждат канабиноиди, но далеч, далеч по-малко от другите два вида.
Както може да очаквате, колкото по-голям е трихома, толкова повече масло и канабисова смола ще излезете от растението си. Стиснете ги внимателно между пръстите си и бързо ще почувствате онази мазна консистенция и ухайте този остър аромат.
Как се развиват трихоми
Когато вашето растение канабис достигне етапа на цъфтеж, трихомите ще започнат да се появяват и ще избухнат в живот. Те се образуват на много места, където растението е над земята, включително цветята и листата и, когато са в изобилие, приличат на миниатюрни кристали. Промените започват да се случват вътре в луковичната глава на трихомите, докато началото на това, което разпознаваме като канабис, се метаболизира.
Очевидно е, че ако се опитвате да отглеждате канабис, може да мислите, че насърчаването на възможно най-много трихоми ще бъде важно. Отчасти концентрацията на трихома се определя от генетиката. Различните растения имат различна концентрация. Но друг фактор е и това, което се случва в околната среда – количеството светлина, метеорологичните условия (ако растат навън) и храненето ще имат ефект.
Време е да се даде една предупредителна дума тук:
Високите концентрации на трихоми не винаги превеждат към повече канабиноиди. Струва си да разберете повече за щама, който се опитвате да отглеждате, и начините за увеличаване на добива. Има щастлива среда с повечето щамове от семе на канабис, които трябва да намерите, за да получите добра реколта, която след това можете да изсушите и обработите.
Фокусирането върху неща като качеството на светлината може да окаже влияние върху производството на канабиноиди. До голяма степен е прието, ако можете да осигурите по-широк спектър от светлина, трябва да насърчавате по-мощни трихоми.
Как да получите повече трихоми
Повечето експерти по отглеждането на канабис ще ви кажат, че има оптимален момент, когато трябва да съберете реколтата си. Точно тогава трихомите са най-обилни, поне по отношение на съдържанието на канабиоиди. Потентността ще нарасне, след като цъфтежът започне, но в определен момент ще започне да се разгражда. Ясна индикация, че достигате максимален добив и трябва да прибирате, е, когато трихомите започват да променят цвета си и започват да стават полупрозрачни, млечни и след това кехлибарени на цвят. Малко отвъд този етап и ще започнете да губите силата на канабиса.
Друго нещо, което производителите на канабис трябва да разберат, е, че трихомите са наистина, наистина крехки. Дори когато те растат на растението, трябва да внимавате как се справяте с тях, особено ако вашата реколта изисква LST или контрол по някакъв начин. Нещата, които могат да повлияят на трихомите и тяхното съдържание на канабиноиди, включват възбуда и докосване, температура, количество светлина, дори нивото на кислород във вашата растяща зона.
Не забравяйте, че времето също е фактор. Не оставяйте реколтата си твърде дълго.
Ето нашите най-добри предложения за поддържане на вашето растение и извличане на максимални ползи от реколтата:
Намалете значително докосването и контактa с растението – с други думи, освен ако не се изисква LST, нека расте и не го пипайте по време на цъфтежа. Следвайте това просто правило: Когато се съмнявате, оставете го на мира.
Моментът, когато ще имате много контакт с растението си, е когато събирате реколтата. Може да е изкушаващо да се промъкнете и да отрежете глава, особено ако това е първата ви реколта. Нашият съвет е да правите това бавно и внимателно, като обръщате специално внимание да не нарушавате трихомите.
Друг фактор, който ще трябва да вземете предвид, е процесът на сушене и втвърдяване. Някои опитни производители използват този момент, за да извлекат ценните канабиноиди, терпени и флавоноиди, за да ги защитят. Това може да включва процеси като сухо пресяване, както и приготвяне на концентрати. Много ще зависи от комплекта и помещението, което имате. Ако предпочитате традиционната глава, не се притеснявайте. Ако внимателно се справяте с всичко, може да загубите трихоми, но в крайна сметка все пак ще получите страхотен кюрнат продукт.
За тези, които тепърва започват да отглеждат свои собствени растения, струва си да научите колкото можете повече за трихомите. Има много информация онлайн и колкото повече разбирате, толкова по-добри ще бъдете в отглеждането и прибирането на реколтата си.
Трихомите са едно от най-невероятните творения на природата. Те не само доставят остри аромати и се борят с насекомите, но също така осигуряват мощен удар от CBD или THC, терпени и флавоноиди.
Пушите марихуана за първи път? Следвайте нашето бързо ръководство
Въпреки целия напредък в технологията на канабиса през последните години, традиционният метод за пушене на марихуана все още е популярен. Отидете на някое парти или късно вечер се съберете и вероятно ще намерите някой, който да загъва джойнт в цигара.
Ако искате да опитате пушенето марихуана за първи път, има няколко неща, които трябва да вземете предвид, не на последно място и вида на канабиса, който ще закупите и къде ще го направите. Може да има въпроси, които дори не сте обмисляли:
По-добре ли е да пушите на малки дръпки, отколкото на големи тегления?
Как да загънете цигара?
Какво се случва, ако прекалите?
Тук ще се опитаме да отговорим на всички тези въпроси, така че първото ви пушене да вървят по план. Нашият основен съвет е да изберете сигурно място, което добре познавате, и да пушите с приятели, на които имате доверие.
Кой вид марихуана да изберем?
Независимо дали сте пушили или не, щамът на канабис, който сте избрали, ще окаже влияние. Ако това е първият ви път, искате да избегнете много високи THC щамове, просто защото не сте достатъчно опитни за тях.
Ако планирате да използвате канабис за медицински цели, пушенето на канабис може да бъде вашето първо въведение и най-лесното за опитване. Уверете се, че правите своите изследвания за правилния избор в своята нужда и винаги започвайте с малки, когато става въпрос за доза. Ако всъщност не искате да пушите канабис, vaping е по-здравословна алтернатива.
Къде да пушим марихуана?
Ако искате да останете ултра-безопасни, предлагаме ви да опитате пушенето на канабис за първи път при доста контролирани обстоятелства. Това означава, че е по-вероятно да се насладите на преживяването и да оцените какво се случва едновременно. Ще искате да избягвате приема на други вещества като алкохол предварително, тъй като това може да повлияе на реакцията и опита ви.
Най-важният ни съвет е да изберете познато и безопасно място с няколко приятели, които добре познавате.
Как да навиете цигара?
Ако вече можете да свивате цигара, ще направите това лесно. За начинаещи свиването на цигара не винаги е толкова просто, което означава, че може да искате да тренирате предварително – последното нещо, което искате, е току-що закупената глава канабис да се озове на пода.
Други методи за приемане, като бонг, могат да се окажат добри, ако знаете какво правите, но може да доведат до голямо препушване, ако поемете твърде много пари за един път. Подобно нещо може да се каже и за изпаряване, при което вземате малко количество концентрат и го изпарявате.
Кое е по-добре да правите малки или големи дръпки?
Един от въпросите, които новаците често задават, е дали е най-добре да направят малки дръпки или да си поемете дълбоко въздух, вдишайте много дим в дробовете, задръжте го и след това издишайте бавно.
Много хора ще ви кажат, че голямата дръпка е най-бързият начин да се напушите. Има смисъл. Поемате повече от канабиса в дробовете си и повече THC плува около вените ви. Така наречените експерти също ще ви кажат, че трябва да задържите този дим канабис в белите дробове за известно време, преди да издишате.
Всъщност истината е малко по-различна, когато пушите канабис.
Първо, нашите бели дробове не са толкова ефективни при усвояване на неща като кислород, както и в случая THC. Поемете дълбоко въздух, задръжте го и издишайте и ще установите, че въздухът, който изхвърляте, все пак съдържа голяма част от кислорода. Задържането на дъха ви не подобрява наистина усвояването. Ето защо, когато сме уморени вдишваме на често и на по-малко, а не вдишваме веднъж и дълбоко, когато тялото ни се нуждае от това.
Не можете да вкарате по-голямо количество THC или CBD или друг продукт в дробовете си. Дишането нормално, следователно, е също толкова ефективно. Част от усещането да се чувствате напушени може всъщност да се свежда до лишаване на мозъка ви от кислород, когато задържате дъх. Разбира се, има и вероятно плацебо ефект – очаквате да станете по-напушени, така че да се чувствате по-високи, независимо от нивото на THC във вашата система.
Нивото на THC, което се абсорбира при всеки дъх, вероятно е решено в рамките на първата секунда, което означава, че наистина няма нужда да го държите в белите дробове за продължителен период. Ако други хора го правят и не искате да се откроявате, няма нищо лошо да задържите дъха си. Просто няма да направи толкова много за теб, със сигурност няма да те напуши повече.
Количеството, което пушите, и нивото на ТНС в щама, който пушите, ще диктуват колко напушен ще се почувствате. Това не обаче не трябва да е основната ви мотивация при пушене на канабис за първи път. Всъщност може да сте разочаровани. Някои хора опитват канабиса за първи път и откриват, че той няма ефект първоначално по една или друга причина, било поради напрежението или собствената им лична биология.
Какво да правите, ако пушите твърде много?
Като новак, разбира се, има възможност да прекалите с нещата. Бихме ви посъветвали да не пушите повече от 1 дръпка.
Прекаляването с марихуана може да има няколко ефекта. Това може да ви накара да се чувствате твърде еуфорични и извън контрол, но може да ви накара да се почувствате параноични. Нещото, което трябва да запомните е, че тези чувства ще отминат с времето. Спрете пушенето и намерете тихо място, за да седнете там, където се чувствате сигурни. Пийте много вода и хапнете нещо, за да се почувствате по-добре. Ако сте с приятел, можете да излезете навън с тях и да си вземете свеж въздух (не се разхождайте сами).
Само не забравяйте, че никой никога не е умрял заради приема на твърде много марихуана и след няколко часа ефектът ще изчезне.
Какви са алтернативите на пушенето на марихуана?
Един от проблемите с пушенето на канабис е, че е доста нездравословен, както всички знаем. Тези горящи канцерогени не са особено добри за нас. Ако търсите алтернатива, има какво да избирате, особено ако приемате канабис за медицински цели. Пушенето на цигара или блънт е разумно безопасно въведение, но има и други добри възможности.
Популярният избор е бонг/наргиле с или дори да направите свой собствен съд с канабис от плодове или дори консервна кутия. Възможностите тук са почти безкрайни.
След като сте решили, че искате да изследвате света на канабиса, може да искате да разгледате vaping, да купите бонг или да си поиграете с концентрати и процеси, като например мазане. Бонг е един от най-чистите начини за приемане на канабис, тъй като димът се филтрира първо през водата и ви дава много по-вкусен хит.
Огладняване при пушене на марихуана
Едно нещо, което най-категорично ще забележите, е, че в един момент ще огладнеете. Много редовни потребителите на канабис имат приложение за бързо хранене, изтеглено на телефоните им, за да могат да поръчат пица или хамбургер, когато гладнеят.
Не планирайте напред
Друго нещо, което трябва да имате предвид, е, че ако сте напушен, няма да сте в добра кондиция за нищо друго, поне за известно време. Това означава, че не трябва да предвиждате нещо важно за правене, за всеки случай.
Знайте лимитите си
И накрая, дори и никога да не сте опитвали пушенето на джоинт преди, важно е да сте наясно с ограниченията си. Ако откриете, че преобръщате ръба на еуфорията, спрете и изчакайте, докато главата ви се изчисти.
След като опитате канабис за първи път, може да искате да подобрите нещата и да отглеждате свои собствени растения. В grysti.com имаме голям каталог с различни упътвания подходящи за начинаещи и опитни градинари.
Коноп за Победа
Видеото:
Източник: https://www.konop.bg
Тон легален коноп и тон незаконен
По данни на земеделското министерство у нас само 18 земеделски стопани са получили разрешение да отглеждат влакнодаен коноп върху площ от 4034 дка. Основно културата се гледа легално в Софийско, Пернишко и Монтанско. Според експертите от аграрното ведомство от декар в зависимост от сорта, посевната норма и прилаганата технология на отглеждане, могат да се добият от 30 до 50 кг сушен цвят.
Приемайки средно по 40 кг реколта от декар излиза, че общото ни производството е малко над 161 тона. По информация от МВР, предоставена за „Монитор“, за миналата година на наша територия са били заловени 110 т нелегален канабис. Най-силните месеци на вътрешното ведомство в борбата с незаконния опиат са били август и септември. Тогава съответно са хванати 86 759 килограма и 18 770 килограма.
Значително по-слаби са били резултатите в началото на годината, когато през януари са спипани едва 2 килограма канабис, през февруари 8 килограма, а март и април по 1 килограм. В началото на лятото са били конфискувани малко над тон. Това е станало през май, юни и юли.
Източник: https://www.konop.bg/article/892/ton-legalen-konop-i-ton-nezakonen
http://www.monitor.bg
Израел стартира износа на канабис
Десетки фирми поискаха от властите разрешение за износ.
Израелското правителство одобри закон, разрешаващ износа на медицински канабис. Очаква се това да увеличи държавните приходи и да стимулира земеделския сектор въпреки критиките, че може да доведе до засилване на употребата на марихуана за развлекателни цели, предаде Ройтерс в неделя.
Законът, подкрепен от парламента миналия месец, позволява на компании, получили одобрение от здравния регулатор и полицията, да изнасят медицински канабис за страни, където употребата му е легална. Според израелски медии износът ще започне след девет месеца.
Някои депутати се опитаха да блокират законодателството, опасявайки се, че засилено отглеждане на канабис може да доведе до повече наркотици по улиците.
Израелските компании, възползващи се от благоприятния климат и експертните познания в медицинските и земеделски технологии, са сред най-големите световни производители на медицински канабис.
Според оценки на правителството износът на марихуана може да увеличи данъчните приходи с 1 млрд. шекела (273 млн. долара). Законът същевременно налага строги ограничения за износителите и предвижда затвор и тежки глоби за нарушения.
Осем компании в Израел отглеждат канабис, като много от тях са открили ферми в чужбина, за да имат достъп до международния пазар.
Източник: https://www.konop.bg/article/891/izrael-startira-iznosa-na-kanabis
http://www.mediapool.bg
Конопът като решение срещу обезлесяването
Дърводобивната индустрия е от съществено значение за създаването на работни места и производството на продукти в страната ни, но всичко това е за сметка на околната среда. Тази индустрия унищожава горите, застрашава животните и растенията и замърсява среда, в която живеем. Въпреки това ресурсът е от голямо значение.
За направата на 93% от хартията (включително картон, хартия за печат, вестници и т.н) е нужна дървесина. Почти 40% от горите се изсичат за добив на материал. Това замърсява водата с нитрати и има пагубно въздействие върху екосистемата. Една четвърт от горите са застрашени. Много от тях не са защитени и могат да бъдат напълно унищожени.
Конопът може да замени всеки един от продуктите, изработен от дървесен материал. Горите няма да бъдат унищожавани. Tова ще спести ценни ресурси и ще възстанови екосистемите.
Хартията, която произвеждаме от дърво, може да бъде направена от коноп. Всяко растение канабис спасява 12 дървета. Изсичането на гори годишно достига до 500 милиона кубически метра.
Канабисът може да се използва за направата на плоскости от всякакви размери, както и за изолация, гипсокартон и мебели. Можем да построим къща от конопен материал без излишно замърсяване и без изсичане на дървета.
Източник: https://www.konop.bg/article/880/konopyt-kato-reshenie-sreshtu-obezlesqvaneto
hempethics.weebly.com
IC си осигури и лаборатория за изследване на конопа в Македония
https://cannaroots.bg/ic-s-laboratoria-za-izsledvane-na-konop-v-makedonia/Компанията International Cannabis (IC) наскоро закупи Balkan Cannabis, придобивайки дялове в конопения пазар на България и Македония. Сега от IC обявиха, че благодарение на сделката вече имат и дял от фармацевтична компания, базирана в Македония. Става въпрос за Alkaloid AD Skopje.
Alkaloid е със седалище в Скопие, Македония и разполага с над 1800 служители. Компанията поддържа мрежа от 16 световни дъщерни дружества, разположени в различни юрисдикции, включително България, САЩ, Русия, Швейцария, Хърватия, Словения и Турция.
Алкалоид притежава и управлява консорциум от фармацевтични и козметични заводи, включително сертифицирани съоръжения, пригодени за производство на твърди перорални лекарствени форми и генерични лекарствени продукти за локално приложение. Компанията отчита приходи от над 171 млн. долара, според финансовите отчети, одитирани от 2017 г.
Опитът й е осем годишен само в производството на фармацевтични продукти, козметика и обработка на ботанически материали. Фармацевтичните производствени съоръжения и изследователските лаборатории на Alkaloid притежават портфолио от редица индустриални сертификати.
IC тества конопа си в Македония
Интересът на International Cannabis (IC) е логично допълнение към съществуващото портфолио от балкански медицински канабис и използването на КБД.
Неотдавна Alkaloid разкри Институт за развитие и контрол на качеството на 1540 кв. Става въпрос за изследователска лаборатория с 8 милиона евро инвестиции, оборудвана с революционно пилотно производство и оборудване за тестване. IC възнамерява да използва Института за провеждане на изследвания за канабиноиди и тестове за контрол на качеството на източноевропейските култури.
„Акциите на International Cannabis в Alkaloid предоставят на компанията доминиращ регионален партньор с повече от осем десетилетия опит в производството на фармацевтични продукти. Разширения сертифициран производствен отпечатък на Alkaloid и най-съвременните изследователски съоръжения ще ни позволят да продължим своите канабиноидни изследователски инициативи. Също и допълнително да усъвършенства компетенциите си в областта на CBD”, каза Юджийн Беукман, главен изпълнителен директор на IC.
Участието на компанията в Alkaloid създава материална синергия с предстоящата стратегия за пускане на пазара на International Cannabis. През последните 12 месеца International Cannabis събра най-пълния портфейл от международни активи на канабис и КБД на пазара. Това сигнализира за преминаването му към операции на пълно оползотворяване.
IC планира да се възползва от обширния експлоатационен опит на Alkaloid, за да оптимизира своите възможности за обработка на Канабидиол. Плановете са и за сътрудничество за производство на бели етикетирани козметични продукти на базата на КБД и локални мазила. Световният пазар на конопа е оценен на 5,7 млрд. долара през 2018 г. и се очаква да нарасне до 22 млрд. Долара п до 2022 г.
Източник: https://cannaroots.bg/ic-s-laboratoria-za-izsledvane-na-konop-v-makedonia/