Публикации

Публикувано на

Как да създадем градина гора – Ръководство стъпка по стъпка

Канабис марихуана лечение

Един от най-ранните ми спомени от фермата на баба и дядо е как си играя около сухия зид, мятам камъчета и просто се мотая. Веднъж, поглеждайки надолу, видях едно малко стръкче, поникнало в стената, растящо в нищото, без почти никаква почва между камъните. От детско любопитство реших да го освободя от тежките камъни и да го оставя да расте самичко. Това беше преди 20 години…

Днес това стръкче е здравото дърво на снимката вляво – европейски ясен. Оцеляло е съвсем само при суша, обилни снегове, проливни дъждове и отрицателни температури, без никой да се грижи за него.

Докато седя в сянката му и планирам своята градина гора, съм любопитен да науча как дърветата процъфтяват без човешка намеса.

Как дивите ябълки, сливи и череши в близката гора растат здрави, а черешовото дърво, което посадих в градината си преди 5 години – загина? За да разбера това, е необходимо да се върна на мястото, от където дойде семето на този европейски ясен, и да посетя отново своя учител – гората.

Горите са наши учители

На около 50 метра от моята къща има гора. Често отивам там. Тя ми помага да се отпусна. Харесвам спокойните природни звуци, птиците и другите създания, падането на листата. Най-вече отивам там, за да наблюдавам и да се уча.

Ако ѝ се даде достатъчно време, всяка екосистема се развива подобно на гора. Това е крайното състояние, до което достига всяка екосистема – състояние, при което екосистемата става стабилна и самовъзпроизвеждаща се, и ако няма неблагоприятни външни влияния, ще просъществува неограничено.

Точно такава трябва да бъде и нашата градина гора. За да постигнем изобилие от плодове, ядки и треви, което да не изисква голяма поддръжка, трябва да създадем система, подобна на гората, където плодородието идва от различни източници – гъбите ни помагат, дивите животни са основният контрол на вредителите, почвата задържа вода като гъба и има голямо разнообразие от растения.

Трябва да създадем внимателно планирана и поддържана екосистема от полезни растения и да подражаваме на естествените условия, които се срещат в горите.

Проблемът обаче често е там, че започваме с голо поле, с бяло платно, и цялостният план ни изглежда непреодолим. Понякога дори четенето на книги, като „Edible Forest Gardens”, може по-скоро да усложни нещата, отколкото да ги направи по-лесни.

Когато създавах своята градина гора, разделих плана на малки, постижими стъпки. Искам да допусна колкото се може по-малко грешки и, ако трябва да съм честен – нямам време за грешки.

И така, нека да започваме и да видим как този процес ще ни помогне да превърнем голото поле в напълно функционираща екосистема, вдъхновена от горите.

     1. Какво искате от вашата градина гора?

Най-напред трябва да поставите ясни крайни цели на проекта.

Защо е важно това?

Когато имате ясна цел всичко става по-лесно. Знаете накъде да насочите усилията си и най-важното – знаете кои са приоритетите ви, върху какво да се концентрирате и какво да отложите за по-късно.

Помислете защо правите това: 1) за да бъдете по-независими; 2) за печалба; 3) за да отгледате здравословна храна; 4) за да образовате хората около вас; 5) за да създадете забавен проект за цялото семейство.

Както можете да видите, всеки от тези варианти изисква различни съображения за употребата на ценното ви време и пари.

Например, ако вашата цел е да получавате доход от вашата градина гора, ще е добре да проучите кои плодове или зеленчуци са най-търсени във вашия район и как да ги отглеждате по най-ефективния начин.

От друга страна, ако искате да сте по-независими, ще трябва да помислите как да създадете една разнообразна градина гора с възможно най-много плодове, зеленчуци, ядки и билки, за да можете да задоволите нуждите си и да спрете да бъдете зависими от пазара.

Не отивайте в крайности! Просто си дайте сметка от самото начало какво искате да постигнете.

     2. Проучвайте, наблюдавайте, анализирайте

На влизане в близката гора. Моят източник на вдъхновение, както и на много семена и млади растения.

  • Проучете гората близо до вас, за да добиете представа кои растения растат най-добре във вашия район.

Започнете с небрежни разходки в гората. Когато планирате градината гора, трябва да се учите от местната екосистема и да се опитате да ѝ подражавате. Затова наблюдение-то е важно. То е начинът да откриете какви растения растат най-добре във вашия район.

Ще е хубаво да разгледате и определите кои растения процъфтяват. Както би казал Марк Шепърд: определете кои са многогодишните растения, наблюдавайте как растат във връзка едно с друго и си водете бележки за отделните видове. След това може да използвате този списък, за да намерите заместители на дивите растения, които да отглеждате в горската си градина.

Тази стъпка е решаваща, защото, ако искате да създадете една ядивна градина гора, която изисква по-малко грижи и поддръжка, трябва да отглеждате видове, които са добре адаптирани за вашето място.

Ако възприемате природата като ваш помощник и използвате природните тенденции на местната растителност, тогава със сигурност ще полагате по-малко работа. Това е един от основните пермакултурни принципи – да се работи заедно с природата, а не против нея.

Например, когато се разхождах в моята гора, забелязах бъз, лешници, глог, липи, череши, ябълки, хвойна… списъкът е дълъг. Познайте какво ще расте в моята горска градина?

Освен това ще взема семена от тези установени видове и ще ги използвам като първоизточник на моите растения.

  • Седнете спокойно и наблюдавайте своето място.

После седнете на мястото, където ще се намира бъдещата ви градина. Няма значение дали ще е за 5 или за 50 минути, просто седнете спокойно. Донесете си кафе или чай и наблюдавайте какво се случва около вас. Нямате конкретни задачи, просто се потопете в мястото и изучавайте животните, почувствайте вятъра, заслушайте се в звуците на заобикалящата ви природа. Можете да научите много неща, като просто седите спокойно.

Едно от най-добрите ми хрумвания, което ми спести много време, се появи точно, когато наблюдавах мястото си. От години се опитвах да поддържам живия плет, като го подрязвах всяка година, а той продължаваше да прораства отново и отново. Това безсмислено поведение изискваше голяма доза работа, тъй като винаги откривах, че се боря с естествените склонности на плета.

Това беше така, докато един ден, седейки спокойно и наблюдавайки плета, достигнах до лесно решение на проблема. Зададох си един прост въпрос: как мога да оставя природата да свърши моята работа? Докато наблюдавах плета по-внимателно, осъзнах, че някои от видовете, растящи там, всъщност са полезни в комбинация с други видове. Бях планирал, така или иначе, да отглеждам тези други видове там.

Ако просто позволя на тези други видове да растат там, те в крайна сметка ще пораснат и потиснат тези, които искам да огранича. По този начин няма да има нужда безсмислено да се реже всичко година след година. Понякога сме прекалено погълнати от работа, за да достигнем до решения, които всъщност ще ни улеснят много.

Ако си позволим да наблюдаваме, мислим и задаваме правилните въпроси, това ще ни помогне да спестим време, пари и ненужен труд.

Тези моменти на наблюдение помагат да добием ясна представа за нещата и ни разкриват изобилие от информация за мястото.

  • Измерете мястото и направете груба карта.

Време е да си сложите шапката на пермакултурен изследовател и да започнете да си водите бележки за мястото. Запишете всичко относно положението с водата, климата, почвата, наклона, изгледа, животните.

Пейзажът, който виждате около вас, и неговата екосистема са формирани от взаимодействието между климата, релефа на земята, почвата и всички живи същества. Затова, за да разберете по-добре вашето място, трябва да анализирате тези елементи или части от тях, един по един.

Тук е моментът да бъдете активно въвлечени и да обходите мястото, да направите проучвания и да наблюдавате различните природни процеси. Може да изпозвате модерните технологии, за да разберете по-лесно особеностите на атмосферното време, формата на терена и движението на водата през терена.

Също така може да си поизцапате ръцете и да изследвате почвата си, нейната структура и биологично разнообразие. Може да направите лабораторен анализ на почвата и да експериментирате сами с някои прости тестове.

Например: аз изкопах дупки на различни места и ги напълних с вода, за да видя колко е пропусклива почвата.

Въз основата на събраната информация начертайте елементарна карта на ръка или използвайте Google Earth като основа и напишете отгоре бележките си. Също така може да направите няколко тематични карти за всеки един от компонентите на пейзажа, които сте анализирали.

Картата би трябвало да ви покаже къде е потенциалът на мястото и какво да проектирате.

    3. Проектирайте оформлението и изберете растенията.

Седемте слоя на градината гора. Илюстрация от “Градината на Гая” от Тоби Хеменуей. Отличен източник  за справка при проектирането на градина гора. 1. Слой на високите дървета. 2. Слой на ниските дървета. 3. Слой на храстите. 4. Слой на билките. 5. Покривен слой на земята. 6. Слой на увивните растения. 7. Слой на корените.

Изберете генерално оформление – овощна градина, гориста местност, савана

Съществуват 4 основни оформления, които определят крайния вид на градина гора. В книгата “Edible Forest Gardens” Джак и Тоенсмайер предлагат повече варианти, но аз ще ги сведа до основните:

      1. Екосистеми тип савана – засаждане на дървета в редици, на голямо разстояние едно от друго, и засаждане на съвместими растения в получените алеи; комбиниране на гориста местност с пасища за животни; примери – Марк Шепърд/Грант Шулц.

      2. Овощни градини –гористи местности, в които дърветата са на еднакво разстояние едно от друго; примери – Пермакултура в овощната градина, Дейвид Холмгрен.

      3. Гориста местност – от среден до късен етап на развитие  – на това се опитваме да подражаваме. Примери – Робърт Харт, Мартин Кроуфорд.

     4. Гора със завършен горен етаж – крайната точка на развитие е напълно развита гора. Примери – гората във вашия район.

Кое оформление ще е най-подходящото за вас зависи от вашите цели и характеристики на мястото ви (климат, терен и т.н.). Различните системи изискват различен подход при проектирането и поддържането на мястото.

Типът савана е основан на дизайн, подходящ за производство на плодове, ядки и билки с търговска цел. Обикновенно се прилага в по-големи мащаби. Това е оформление с равноотстоящи редове, които позволяват ефикасно събиране на реколтата с машини.

Третият вид оформление, който наричаме овощни градини, са кръстосани системи, които може да прилагате както с търговска цел, така и за домашно потребление. Оформлението също има равноотстоящи редове, но пермакултурните овощни градини обикновенно се реализират в относително по-малки мащаби.

Този трети тип оформление предлага най-много възможности за разнообразние, интересни, сложни и плодоносни схеми на засаждане на дървета, храсти и треви.

  • Започнете с изграждането на инфраструктурата

Започнете проектирането, имайки предвид скалата на неизменност, и планирайте най-напред водата, достъпа до мястото и постройките. Хубаво е да се започне с тези неща, защото те ще бъдат най-постоянните елементи във вашата градина гора.

Това включва обмисляне на най-подходящите места за вашите водни резервоари, напоителните канали и други водни елементи. Също така планиране на точките за достъп, различните сгради и огради.

Планирането на водата е първостепенно, тъй като водата е приоритет номер едно за всяка пермакултурна система. Водните системи, които разработите на този етап ще се превърнат в постоянна особеност на мястото, която другите инфраструктурни компоненти ще следват.

Веднага след проектирането на водните системи, обмислете къде ще поставите вашите пътеки. Тяхното разположение ще определя вашето придвижване сред вашата градина гора за много години напред. Затова помислете много добре относно тяхното потенциално разположение. Веднъж поставени, е трудно да бъдат преместени.

Разположението на оградите следва схемата на достъп. Чрез тях може да разделите вашата горска градина на няколко различни зони. Правейки това, ще можете да се грижите и да ги защитавате поотделно, ако е необходимо. Накрая помислете къде ще бъдат разположени сградите, ако ще има такива.

Добрата инфраструктура е жизненоважна за намаляване на поддръжката, максимизиране на добива и създаване на хабитат за полезни животни.

  • Направете списък с главните растения, които искате да отглеждате

Направете списък с главни растения – желаните от вас видове и тези, необходими за конкретните цели на вашата градина гора. Вземете предвид екологичните функции, необходими в градината, като например произвеждането на храна, получаването и задържането на специфични вещества в почвата, полезни за насекомите нектароносни растения и покритие на земята, което да предпазва от плевели.

Създайте списък за всяка една от тези категории, направете проучване и си набележете всички растения, които искате да засадите. Ако някой от желаните видове няма как да бъде отгледан на вашето място, можете да намерите негов еквивалент, подобен вид растение, който запълва същата екологична ниша в подобни на вашия хабитати.

За тази цел може да използвате климатично-аналогични видове. Основавайки се на климатичната класификация на вашето място, можете да намерите почти идентични климати по цялата земя. След това, чрез проучване на растенията в тези райони, може да намерите най-различни интересни видове, които даже не сте предполагали, че можете да отглеждате.

Все пак отглеждането на видове, които не са местни, може да е в противоречие на природните тенденции на вашето място. Може да се улесните, като се фокусирате върху това, което е доказано работещо. Ето какво имам предвид…

Въз основа на наблюдението на местната гора, което сте направили в първа стъпка, имате някаква идея какви видове растат най-добре във вашия регион. Тези местни и натурални видове са част от вече функциониращата и процъфтяваща екосистема. Всичко, което трябва да направите, е просто да имитирате тази екосистема на вашето място, като използвате по-продуктивни еквиваленти на тези видове.

Убедете се, че сте включили тези растения във вашия главен списък!

Това е сърцевината на горското градинарство. Искаш да създадеш ефективни поликултури, които си поделят ресурсите и взаимно се подкрепят. Но как да подбереш правилната комбинация от растения? Ето няколко препоръки от книгата Edible Forest Gardens /Ядливи горски градини/.

Можеш да изградиш гилдия въз основа на това какво знаеш или предполагаш за растенията, техните подходящи места и взаимоотношения. По този начин ще създадеш нови и необикновени съчетания чрез експериментите си.

Можеш да комбинираш произволно. Много хора просто подбират група интересни растения накуп и чакат да видят какво ще излезе. Въпреки, че може от време на време да се постъпва така за по-интересно, ако цялата градина се стопанисва по този начин, това вероятно ще доведе до разочарование.

Също можеш да опиташ да пресъздадеш нечие местообитание и да използваш съществуваща екосистема за пример при проектирането, включвайки видове направо от екосистемата-образец. Тази екосистема-образец може да бъде местната гора.

Това може би е най-лесният начин, за да успееш. Така не измисляш нещо ново, а по-скоро взаимстваш това, което вече работи в природта. Всичко, което трябва да направиш е да наблюдаваш как местните растения растат, взаимодействайки си едно с друго и да имитираш това в твоята градина гора.

  • Проектирай част по част – определи пространства за засаждане и отстояния между растенията

Проектирай една по една всяка част. Частта може да представлява  ред, очертание (често по денивелационна линия или граница б.пр.), или растения, обединени в едно пространство. Най-важната страна от проектирането на дадена част е да определиш разстоянията при засаждане. Това можеш да сториш, като ползваш ‘правилото за допир на короните’ и разполагаш отделните дървета на отстояние един диаметър на короната при максималния й размер.

Обикновено най-голямата грешка, която хората правят е прекалено гъсто засаждане, при което короните на дърветата се преплитат и блокират една друга. Става да постъпиш така, когато засаждаш преграда или жив плет, но иначе това натоварва растенията и ограничава растежа им.

В книгата си, Creating Forest Gardens /Създаване на Горски Градини/, Мартин Крофърт препоръчва увеличаване на разстояниято около всеки дървесен вид с 30-50%, ако искаш повече слънце за растенията от долния слой. Също така е удачно да засаждаш по-отдалечено от ‘допира на короните’, когато почвените условия са ограничаващи. По този начин  намаляваш евентуалното съперничество над ограничените ресурси.

4. Подготви мястото

Подобряване на почвата на моето място, част по част. Водозадържащ канал с насип от камъни, посят със смес от червена детелина и многогодишен райграс като почвена покривка.

  • Пригоди мястото си, ако се налага

Ако започваш от нулата с голо поле, по всяка вероятност там вече ще растат разни неща и ще ти се наложи да пригодиш своето място съобразно това – разчистиш нежеланата растителност и да оставиш това, от което виждаш полза. Можеш да ползваш всяка достъпна биомаса за мулч – компост, дървени стърготини, дърва за огрев.

Аз примерно си оставям няколко диви сливи и с шредер (дробилка за клони) правя известно количество мулч от клоните, които не ми трябват. Допълнително ще използвам дървесината за повдигнатите лехи тип „hugel”.

  • Оформи земята в своя полза и подобри способността й да задържа вода

След като разчистиш растителността можеш да започнеш изкопната дейност по оптимизация на задържането на вода. Това включва оформяне на земята по начин, който влияе способността й да задържа вода, както и нейното разпределение и съхранение.

Това, което трябва да направиш е да забавиш и разпределиш водата, която се появява под формата на дъжд. Почвата е най-евтиното място за съхранение на водата, и в същото време е най-големия резервоар за съхранение на повечето места. За да постигнете всичко това, може да използвате две много известни техники: оране на „ключови линии” и изкопаване на задържащ водата канал с насипи.

Следвайки всичко това, вашата цел е да уловите колкото се може повече дъждовна вода и да я съхраните за сухите периоди. Може да постигнете това като изкопаете езерца, които ще съхраняват водата и отводнителни канали, които ще разпределят водата до различни части на мястото, когато е необходимо.

Дали ще използвате една или двете от тези стратегии зависи от условията на вашето място: климат, терен, почва и др.

Мисля, че въпроса “Да правя ли водозадържащи канали или не?” е в главата на всеки. Ако се двуомиш ти препоръчвам да погледнеш тази тарикатска таблица от Ben Falk.

  • Изгради инфраструктурата и постави напояването, пътеките  и оградите.

След като приключиш с изкопната дейност започни с най-трудите, важни или постоянни части от ядливата гора.

Направи план на пътеките минаващи през мястото ти, тъй като те определят различните зони за отглеждане.

Ограждането на парцела е следващата важна стъпка. Не би искалсърни, койоти, кенгурута, овце или зайци да си похапват от младите ти растения.

Ако се налага постави напояване и резервоари за вода. Няма как да се престараеш, когато става дума за подсигуряване на достатъчно вода през месеците на суша.

  • Надгради своята почва и подобри структурата й

Повечето от вас ще се изненадат, но подобряването на почвата преди засяване спестява време. Ако изчакате една година и подготвите почвата през това време, и след това садите и сеете – втората година дава по-добри резултати, отколкото ако почнете да използвате земята веднага.

За подобряване на почвата през този период може да използвате неща като компост, компостен чай, тор или покривни култури. Всичко това се прави с цел да се подобри плодородността на почвата. Въпреки това някои хора възразяват срещупървоначалното подобряване на почвата.

На теория почвите на ядливите гори имат 10 пъти по-високо присъствие на гъбни, отколкото на бактериални организми. Добре е да си поставиш за цел да пресъздадеш тези условия.

В началото вероятно ще започнеш от голо поле и целта ти е непрекъснато да подтикваш своята почва към гъбно господство. Можеш да сториш това, като инокулираш (заразиш) почвата с мицел или покриеш с растителност, подходяща за зелено торене – Michael от the Holistic Orchard препоръчва червената (ливадна) детелина Trifolium pratense или пурпурната (италианска) детелина Trifolium incarnatuz, понеже тези две азотофиксиращи бобови култури имат по-силна предразположеност към гъбна микориза (симбиотични взаймоотношения между растение носител и мицел). Накрая разпръсни мулч с дървесен произход навсякъде, за да захранва мицела в почвата.

За повече информация относно как да подобриш почвата в своята ядлива гора прочети моя Пълен Ръководител за Изграждане на Богата Почва, Имитирайки Природата.

5. Набави си растенията и започни да засаждаш

Тук взимам малко резници на Juniperus communis (обикновена хвойна) от местната гора. Набавям си растения по евтиния начин.

  • Създай разсадник или си купи растения – изборът е твой

Сега, след като цялата подготвителна част е приключена започни да засаждаш. В общи линии имаш две възможности: да си отгледаш собствени дръвчета или да си вземеш фиданки.

Ако разполагаш с малък бюджет бих ти препоръчал да отгледаш повечето от дърветата си сам. Независимо от бюджета ти препоръчвам да се научиш как да си отглеждаш сам дърветата. Това е едно от най-важните умения, което може да придобиеш като човек практикуващ пермакултура. А и понякога е много вероятно дървото, което искаш да си засадиш да не се продава.

Да си отглеждаш сам дървета е като да си печаташ сам пари. Всъщност е доста просто и не се нуждаеш от толкова много място. Можеш да прочетеш моята публикация на тема ‘Как да изградиш Малък Пермакултурен Разсадник и да отгледаш хиляди дървета сам’ и да започнеш своят разсадник още днес.

Друга възможност е да купиш млади дръвчета от разсадници. Тези дръвчета ще са по-скъпи, вече ашладисани и вероятно вече навършили 1 – 2 години. Въпреки това по този начин можеш да получиш незабавна овошна градина, без занимавката да я отглеждаш сам.

  • Раздели проекта си на етапи и засаждай спрямо тях

Засаждането на ядлива гора може да се осъществи поетапно или наведнъж. Все пак едва ли ще свършиш всичко от раз, а по-вероятно ще създаваш своята градина гора поетапно и в продължение на няколко години. Всичко, което трябва е да си определил къде ще бъдат растенията и след това всичко е въпрос на запълване на това място с различни растения.

Това обикновено включва засаждане на живи плетове и/или дървета, изграждащи горската корона през първите година – две, а после храсти и слоя на почвопокривната растителност. Ето и препоръка от книгата на Мартин Крофърт Creating a forest Garden /Създаване на Градина гора/:

Прегради срещу вятъра – живи плетове и буферни зони>>слой образуващ короната, включващ азотофиксатори>>храстовиден слой, включващ азотофиксатори>>многогодишен/почвопокривен слой>>едногодишни, двугодишни и увивни.

Въпреки това в началото ще има много светлина и свободно пространство, така че можеш да го ползваш за производство на едногодишни зеленчуци.

  • Най-накрая сложи растенията си в земята

Няма да влизам в подробности относно това как е редно да се сади. За подробно обяснение стъпка по стъпка гледай Документалния филм за Пермакултурно овощарство, където Стефан обяснява как се сади  изключително детайлно.

На кратко просто се увери, че си изкопал достатъчно голяма дупка за засаждане, разпери корените и напръскай с микоризен инокулант (материя, най-често воден разтвор, колонизирана от микоризен мицел), после запълни дупката с почвата и си готов.

Почти винаги трябва да използваш пластово мулчиране след засаждането за контрол на плевелите. Освен ако почвата не е много бедна не добавяй допълнителни материали към нея. И най-важното, не забравяй да мулчираш с подходящия материал за целта. Тъй като ще отглеждаш многогодишни растения, трябва да захраниш гъбите в почвата с дървен мулч.

Заключение

Създаването на градина гора е многостепенно действие и няма нужда да минаваш през всяка от описаните по-горе стъпки в същата последователност. Идеята на тази публикация е да ти даде структура за планирането и засаждането на твоите първи дървета.

Има три основни книги, които бих ти препоръчал ако сериозно възнамеряваш да започнеш създаването на градина гора : Edible Forest Gardens vol.1, Edible Forest Gardens vol.2, Creating a Forest Garden.

Цялото ръководство може да изтеглиш от тук.

Източници: http://back2nature.rocks
 Permaculture apprentice

Преводачи: Юлия Иванова, Стоян Георгиев

Публикувано на

Биомимикрия или как да създадем по-устойчив Свят учейки се от Природата

Ако приравним времето, от което съществува животът на земята на едно денонощие, човешкият вид съществува от 3 секунди, както се казваше в едно едно видео:

Човекът срещу Земята

Три секунди!

Опитът на многото видове и различни организми, обитаващи тази планета, е впечатляващо по-дълъг и богат от нашия. Милиони, дори милиарди години те са се развивали и адаптирали, за да оцеляват и процъфтяват в постоянно променящите се условия на средата, именно те са експертите в създаването на устойчив свят.

И когато се вгледаме по-внимателно в процесите и принципите, на които се подчинява чудото наречено живот, когато наблюдаваме и изследваме отделни видове, популации, организми, растения, гъби, бактерии и огромното разнообразие от проявления на живота, когато осъзнаваме взаимосвързаността им, си даваме сметка, че вероятно има какво да учим от тази толкова впечатляваща цялостна еднинна система.

Разбираме колко слабо я познаваме все още и че едва сега започваме да имаме проблясъци за това как работи, какво представлява и че може би сме забравили, че и ние сме част от нея. И дали, вместо да се “борим” с природата и да я “овладяваме”, не е време да погледнем на нея като на мъдър учител, по един нов забравен стар начин.

“Може би най-добрите идеи не са нашите, може би те отдавна са измислени”. Дали животът на тази планета, с богатия си дъгогодишен опит тук, ще се окаже необятен извор на отговори и решения за най-наболелите и спешни въпроси, които стоят пред нашия толкова млад вид. Как да живеем в симбиоза с живота, вместо да го поставяме, а по този начин и човешкия вид, на ръба на изчезването, как да сме по-гъвкави и адаптирани в бързо променящия се свят на климатични промени и най-важното можем ли да подражаваме на гения на природата и да проявим мъдростта да се погрижим за идните поколения като оставим след себе си място, което благоприятства живота?

Тези и много други въпроси са дали повод науката да поеме в една различна посока. Биомимикрията, е сравнително нова парадигма, която обръща поглед към природния свят в търсенето на отговори и решения, идеи за иновации и устойчив дизайн. Учени, архитекти, дезайнери, изследователи на материята и всички онези хора, които създават човешкия свят, започват да черпят прозрения и вдъхновение от натрупания хилядолетен опит на живота на тази планета. Стига да се огледаме наоколо,той е готов щедро да ни предостави своите дарове.

Биомимикрия (Видеото е с български субтитри)

Източници: http://back2nature.rocks
Автор и субтитри: Таня Илинска

 

Публикувано на

Пет медицински ефекта на Канабиноидът Канабихромин (CBC)

Канабис марихуана лечение

Един от канабиноидите в растението канабис: Канабихромин. Неговите свойства и ползи за здравето.

Канабихроминът (КБХ) е канабиноид в състава на канабиса. Тетрахидроканабинолът (ТХК) и канабидиола (КБД) са главните канабиноиди в растението, но канабихромина (КБХ) също има своите ползи. Ето пет от тях:

1.Канабихроминът подпомага растежа на мозъка

Смята се, че след определена възраст, мозъка спира да расте. Клетките отговорни за паметта и ученето постоянно се възпроизвеждат в процес, наречен неврогенеза. При хора с деменция и Алцхаймер, неврогенезата е променена.

Канабихроминът подпомага на процеса неврогенеза. Група изследователи тествали ефектите му върху миши невронни прогениторни клетки извън тялото. Тези клетки могат да се превръщат в множество други, подпомагайки възстановяването и растежа на мозъка.

Оказва се, че канабихроминът увеличава достъпноста на тези клетки, което означава, че канабиноида подобрява функцията им.

2.Антидепресант

Канабихроминът не е психоактивен. Хората търсещи облекчение без странични ефекти могат да използват КБХ като алтернатива.

Експеримент направен върху мишки, показва че направените стрес тестове са значително подобрени след лечение с канабихромин. Хроничният стрес се счита за една от главните причини за появата на депресия.

3.Противовъзпалително

Възпаленията са в основата на много съвременни заболявания.

Всяка съставка със силни противовъзпалителни свойста е от огромна полза за здравето. Канабихроминът определено е една от тях.

Проучване от 2010 показва, че канабихроминът действа като противовъзпалително сам по себе си, но този ефект е много по-силен когато се комбинира с тетрахидроканабинол. Когато тези два канабиноида си съдействат, те се справят с възпаленията много по-бързо, от колкото когато са отделно.

4.Болкоуспокояващо

Този канабиноид може да се използва и като болкоуспокояващо. Експерименти върху животни, показват, че канабихроминът и канабидиола стимулират мрежи за облекчение на болката. Когато канабихроминът и тетрахидроканабинола си взаимодействат, те имат силни аналгетични ефекти. Свойствата на болкоуспокояващо са по-силни, когато канабиноидите са комбинирани. КБХ има аналгетични свойства и сам по себе си.

5.Анти-бактериален и против гъбички

Канабихроминът има силни анти-бактериални свойства. Канабиноида с лекота се справя с Ешерихия Коли и стафилококи. КБХ също така има противогъбични свойства.

Източни:http://konop.bg
herb.co

Публикувано на

Канабиноидна наука

Канабис марихуана лечение CBD THC

Канабиноидна наука

Канабиноиди 101

Канабиноидите са разнообразна група от химични съединения, които са свързани със специални рецептори в човешкото тяло, които съставят познатата ендоканабиноидна система. Метафората „ ключ и катинар“ е често използвана да опише този процес. Човешкото тяло притежава специфични свързващи места („катинари“) на повърхността си, съставени от различни типове клетки, тялото ни също възпроизвежда няколко ендоканабиноида („ключове“) , които се свързват с тези канабиноидни рецептори, за да ги активират или „отключат“.

През 1992, за пръв път е октрита ендогенна субстанция, която се свързва с канабиноидните рецептори. Тази субстанция, позната като анандамид, идва от Санскритската дума „Ananda” и „амид“, поради химичната си структура. Втори едноканабиноид е открит през 1995, 2-арахидоноглицерол(2-arachidonoglycerol)(2-АГ). Тези два ендоканабиноида  са най-подходящи досега. Днес се предполага, че съществуват над 200 свързани субстанции, които представляват ендоканабиноидите и допълват тяхната функция във т.нар. „антуражен ефект“. Няколко ендоканабиноида се свързват не само със канабиноидните рецептори, но и с възможен CB3 рецептор (GPR55 рецепторът) към ванилоидните рецептори и други.

В допълнение към ендоканабиноидите, учените са открили и канабиноиди в растението канабис (фитоканабиноиди), които действат като имитират или неутрализират ефектите на някои канабиноиди. Фитоканабиноидите и терпените се образуват в смолните жлези (трихоми) присъстващи върху цветовете и големите листа на късна фаза пораснали растения канабис. Количеството произведена смола варира според пола на растението, условията за растеж и времето на събиране. Химичната стабилност на канабиноидите в събраният материал от растението се влияе от влагата, температурата, светлината и съхранението, но ще деградира с времето, в каквито и да е условия.

Когато канабиноидът кара рецептора да действа по същият начин, по който по естествен път би го накарал хормон или невротрансмитер, тогава се нарича „агонист“. От друга страна, ако канабиноидът предотврати свързването на рецептора към естествени съединения и по този начин въздейства на резултатните събития (болка, апетит, бдителност) да бъдат променени или намалени, той се нарича „антагонист“. Проучвания продължават, за да се разбере по-добре как специфични канабиноиди могат да отключат (или заключат в някои случаи) специфични рецептори.

Над 100 фитоканабиноида са открити в растението канабис, много от които имат документирана медицинска стойност. Много от тях са тясно свързани или се различават само по една химична част. Най-обсъжданите и проучвани канабиноиди, които се намират в растението канабис са тетрахидроканабинол (THC),заради техните психоактивни свойства (отнесено чувство) и канабинол (CBD) за лекуващите му свойства.

Канабиноидите могат да бъдат прилагани чрез пушене, изпаряване, орално приемане, трансдермален пластир, интравенозна инжекция, подезично абсорбиране, ректална свещичка.

Ендоканабиноидна система

Ендогенната канабиноидна система(ЕКС) (ECS) , назовавана като „Ендоканабиноидна система“, е открита във всяко животно и регулира голям набор от биологични функции. ЕКС е биохимична контролна система от невромодулаторни липиди(молекули, които включват мазнини, восъци, стероли и мастноразтворими витамини като A,D,E и К и други) и специализирани рецептори, конфигурирани да приемат определени канабиноиди. Общо казано, даден рецептор ще приема само някои класове съединения и няма да бъде засегнат от други съединения, както един ключ е нужен за да се отключи катинар.

Специализирани рецептори са разположени по човешкото тяло, включително, но не само, в амоновия рог(памет, учене), мозъчната кора(вземане на решения, емоционално поведение), малкия мозък(двигателен контрол, координация), путамена(движение, учене), хипоталамуса(апетит, телесна температура), амигдала(емоции). Когато специфичен канабиноид или комбинация от канабиноиди се свържат с определен рецептор, събитие или серия от събития започват в клетката, като в резултат променят активността на клетката, генната и регулация и/или сигналите, които тя изпраща към съседните клетки. Процесът се нарича „сигнална трансдукция“.

Клиничната ендоканабинолна недостатъчност(КЕН) (CEDC) е спектърно заболяване, което е било включено в голям брой болести, включително фибромиалгия, мигрена и синдрома на раздразнените черва. До сега, много малко проучвания са извършени върху това спекулативно заболяване. Възможно е тези често срещани условия да реагират добре към канабиноидни терапии.  Въпреки всичко, това ще се случи ако се извършат още проучвания.

Канабиноидни рецептори

Главните канабиноидни рецептори се идентифицират като Канабиноидни рецептори от първи тип(КБ1-Р)(CB1-R)  и Канабиноидни рецептори от втори тип (КБ2-Р)(CB2-R). Рецепторите могат да бъдат „отключени“ от три вида канабиноиди:

Ендоканабиноиди – ендогенни мастно-киселинни канабиноиди произвеждани по естествен път от тялото (пр. анандамид и 2-АГ(2-AG))

Фитоканабиноиди – концентрирани в мазната смола на цветовете и листата на растения като канабисът(пр. THC и CBD)
Синтетични канабиноиди – произвеждани по изкуствен начин като например в лаборатории.

Първоначално открити в мозъка, науката показва че CBR-1 са също присъстващи в много други органи, свързващи тъкани, полови и други жлези. CBR-1 не са открити в продълговатия мозък( частта от мозъчния ствол, отговорна за дихателните и сърдечносъдовите функции). CBR-1 играят важна роля в координацията на движенията, пространствена ориентация, сензорни възприятия(вкус, докосване, миризма, слух), когнитвните функции и мотивацията.

Най-важната функция на CBR-1 е намаляването на прекалено или неадекватно сигнализиране от невротрансмитерите(сигнализатори) в мозъка. Чрез активирането на CBR-1, хиперактивността или хипоактивността на сигнализаторите( серотонин, допамин) се регулира и се връща към балансирано състояние. Например , когато THC се свърже с CBR-1, активността в циклите на болката се забавя и по този начин тя намалява. Други симптоми като гадене, мускулна еластичност или припадъци могат да бъдат облекчени или намалени с канабиноидна терапия.
CBR-2 са главно свързани с имунната система и намирани извън мозъка на места като черва, далак, черен дроб, сърце, бъбреци, кокали, кръвоносни съдове, лимфни клетки, жлезите с вътрешна секреция и репродуктивните органи. Например, CBD е свързана с CBR-2, и солидни доказателства показват, че CBD е полезна терапевтична стратегия да намали действието на възпалителни и невро-възпалителни заболявания. До скоро се вярваше, че CBR-2 не играе роля при нервните клетки или снопове, въпреки всичко, проучвания сега показват, че също играе важна роля и в сигнализационните процеси в мозъка.

Трети рецептор, който получава малко внимание е преходния рецепторен потенциал ванилоид-тип едно(ПРПВ1)(TRPV1). Функцията на TRPV1 е да отчита и регулира телесната температура. В допълнение, TRPV1 е отговорен за усещанията на екстремна външна топлина и болка и е обект на десенсибилизация. Съответно, ако се стимулира продължително, цикълът ще се забави и евентуално ще спре. Това увеличава терапевтичните възможности на веществата за ефективно третиране на някои видове невропатична болка.

Нова срещу Стара Наука

От откриването на рецепторното място CBR-1 от Алин Хаулет и Уилиам Девейн през 1988, „приет“ факт е, че CBD, за разлика от THC, има нисък афинитет за свързване към CBR-1 рецепторът. За съжаление, това предположение не е основано на науката. Нови данни идващи от международната общност за канабиноидни проучвания показват, че CBD действа директно с CBR-1 рецепторното място, по начини, които са терапевтично приложими. CBD се разполага на различно място върху CBR-1, което е функционално различно от ортостеричното място, на което се разполага THC. CBD се прикрепва към познатото като „алостерично“ място на CBR-1. Когато CBD се прикрепи към рецептора, не започва сигнална каскада. Въпреки това, указва влияние върху реакцията на рецептора към стимулация от THC и ендогенните канабиноиди. Алостеричната модулация от CBR-1 променя структурата(формата) на рецептора и това може да има голямо влияние върху ефективността на клетковата сигнализация.

Позитивен алостеричен модулатор, който подобрява сигнализирането на CBR-1 рецепторът показва, че CBD може да бъде полезен за лечението на болести свързани със ендоканабинолни дефицити(като анорексия, мигрени, раздразнени черва, фибромиалгия и PTSD), в допълнение към третирането на състояния свързани с ендоканабинолен излишък или свръхактивност(дебелина, метаболични заболявания, заболяване на черния дроб, сърдечносъдови проблеми).

Антуражен ефект

Концепцията за антуражен ефект е представена през 1998 от израелските учени Шимон Бен-Шабат и Рафаел Мекхоулам. Теорията е, че канабиноидите в растението канабис работят заедно в мрежа от съвпадащи връзки като част от голям организъм и влияят на тялото с механизъм подобен на неговата собствена ендоканабиноидна система. Основно, тези съединения работят по-добре заедно, отколкото в изолация.

Дълготрайната и успешна употреба на канабисът, като цяло създава необходимост да се намери рационалност за неговото медицинско превъзходство, в сравнение с други продукти, съдържащи изолирани, единични компоненти от растението канабис или синтетични канабиноиди, целящи да заменят естествените компоненти.

Проучвания върху предимствата на THC и CBD в изолация са силно осъществени. THC демонстрира аналгетични, антиеметични и противовъзпалителни свойства. CBD притежава анти-психотични, противоприпадъчни и анти-стресови свойства. Въпреки това, доказателства показват, че изолирането на тези канабиноиди или създаването им в лаборатория, резултатните ефекти може да имат ограничена терапевтична полза. Това също е причината да се увеличат посещенията при доктора или в спешното. Когато е приет във висока концентрация, THC може да предизвика свръхдоза. Въпреки че остра свръхдоза THC рядко изисква медицинска намеса, страничните ефекти могат да са доста неприятни. Добри доказателства показват, че THC и CBD работят заедно. Известно е, че CBD заключва THC в CB1-R. Съответно, прилагайки антуражния ефект, увеличаването на CBD в случай на свръхдоза може да намали ефектите на THC.

Синтетичния канабиноид Маринол е друг пример. Маринол е чиста, синтетична форма на THC. Когато наркотикът е представен за пръв път в средата на 80те години се е мислело, че ще има същият ефект като растението канабис. Въпреки това, скоро станало ясно, че повечето пациенти не реагират по същия начин, както когато THC е консумирано, чрез пушене или изяждане на естествено отглеждан канабис. Учените скоро установили, че други съединения като CBD и различни терпени играят по-важна роля, отколкото са осъзнавали.

Съставки

 

    • Канабидиол

      Не всички канабиноиди са безцветни. Един от най-ярко жълто оцветените канабиноиди е CBD, много ценен канабиноид. CBD има голям медицински потенциал. Това е особено вярно, когато правилното съотношение CBD към THC се приложи, за да се третира определено състояние. CBD се представя като антагонист към CB1 и CB2 рецепторите, а има нисък афинитет на прикрепване към двата. Това предполага, че в механизма на действие на CBD посредничат други рецептори в мозъка и тялото.

 

    • Тетрахидроканабинол

      Делта-9-тетрахидроканабинол (THC) (ТХК) е фитоканабинол, и типично най-изобилстващият канабиноид, присъстващ в канабис продуктите на пазара днес. THC може да се добива от THCA чрез неезнимна декарбоксилация по време на съхранение и консумация. Отговорен е за документираните психоактивни свойства изпитвани при консумацията на канабис. Когато пушите или ядете канабис, THC навлиза в кръвта и съответно достига до канабиноидните рецептори в тялото. Тези рецепторни места засягат паметта, концентрацията, удоволствието, координацията, сензорното и времевото възприятие, апетита и много други важни функции. Леки странични ефекти от големи дози THC може да отключат безпокойство, главозамайване, парене на очите, пресъхване на устата, треперене/втрисане, увеличен пулс и/или недостиг на въздух (или поне усещането за такъв) и краткосрочна загуба на паметта. Пушенето или изяждането на прекалено много THC за кратко време може да подсили и промени ефектите му.

       

 

    • Тетрахидроканабинолна киселина

      THCA е главната съставна част на суровия канабис. THCA се преобразува в делта-9-тетрахидрканабинол при горене, изпарение или нагряване до определена температура. THCA, CBDA, GBDA и други киселинни канабиноиди имат най-голямо възспиране на COX-1 и COX-2 и допринасят за противовъзпалителното действие на канабиса. Този канабиноид също действа като антипролиферативно и спазмолитично.

 

    • Канабидиолична киселина

      CBDA, КБД-киселина или КБД-к(CBD-a) е главната форма, в която CBD съществува в растението канабис, заедно с THCA(ТХК-киселина). CBD се придобива чрез неензимна декарбоксилация от киселинното състояние на канабиноида, което се случва когато се нагреят съединенията. Нагряване или катализиране на CBDA я превръща в CBD, увеличавайки общото ниво на CBD. Проучвания показват, че високата концентрация на CBDA демонстрира по-силно изразено антимикробно действие от самостоятелния CBD.

       

 

    • Канабидиварин

      Както THCV(ТХКВ – тетрахидроканабиварин) , CBDV се различава от CBD само при субституцията на пентил (5 карбон) с пропил (3 карбон) странична химична верига. Въпреки че проучванията за CBDV са още в начален стадий, скорошни изследвания показват обещаващи резултати в третирането на епилепсия. Това е заради действието му в TRPV1 рецепторите  и модулиране на генната експресия.

 

    • Канабигерол

      Това е непсихоактивен канабиноид, чиито антибактериални ефекти могат да променят общите ефекти на канабиса. CBG е известен с това, че убива или забавя бактериалния растеж, намалява възпаленията (най-вече в своята киселинна форма CBGA), прекратява растежа на клетките в туморни/ракови клетки, повишава растежа на костите. Действа като антагонист с нисък афинитет в CB1 рецепторът. CBG фармакологичната активност в CB2 рецептор в момента не е установена.

 

    • Канабинол

      CBN е лек психоактивен канабиноид, който е произвеждан от деградацията на THC. Обикновено съдържанието на CBN в свежо растение е ниско до нулево. CBN действа като слаб антагонист в CB1 и CB2 рецепторите, с по-голям афинитет към CB2 рецепторите от CB1. Деградацията на THC в CBN е често описвана като създаване на успокоителен ефект, познат като „заковаване към дивана“.

 

    • Канабихромен

      Фактите показват, че той може да играе роля в противовъзпалителните и анти-вирусните ефекти на канабиса и може да допринесе за общите аналгетични ефекти на медицинския канабис. Проучване от март 2010 показва, че CBC заедно с канабидиол(CBD)(КБД) и тетрахидроканабинол (THC)(ТХК) имат антидепресантен ефект. Друго проучване показва, че CBC помага за неврогенезис.

 

  • Тетрахидроканабиварин

    THCV(ТХКВ) е малък канабиноид намиран само в някои сортове канабис. Единствената структурна разлика между THCV(ТХКВ) и THC(ТХК) е присъствието на пропил (3 карбон) група, вместо пентил (5 карбон) група в молекулата. Въпреки че тази разлика може да изглежда малка, тя кара THCV да възпроизвежда различни ефекти от THC(ТХК). Тези ефекти включват намаляване на паническите атаки, подтискане на апетита и подсилване на растежа на костите.

    Източници: http://konop.bg
    http://marijuana.com

Публикувано на

Лекарите в Чехия изписват все по-често канабис на своите пациенти

Канабис марихуана лечение CBD THC

Непоносими болки или пристъпи, проблеми при пациенти с тежко увреждане на гръбначния стълб, рак или склероза – в Чешката република все повече се третират с канабис. Но пътят към него е доста труден.

„В аптеките един грам чешки канабис струва 180 крони (около 7 евро)“, казва Хана Вагнер от местното Сдружение на пациентите.

Според информацията на Държавния институт за контрол на лекарствата, пациентите консумират средно около 10 грама на месец, което означава, че харчат 1 800 крони на месец. Пациентите с тежки болки консумират по-големи дози, пише Plusinfo.

Въпреки високата цена интересът към наркотичното вещество канабис нараства. Броят на лекарите, които са кандидатствали за разрешение за предписване на този „лек“, се е удвоил през последната година. Тази година разрешение да предписват канабис имат 58 чешки лекари, а общо са регистрирани 20 000 амбулаторно болни, които получават такива лекарства, предаде БГНЕС.

Един от лекарите, който в своята практика предписва канабис е анестезиологът от Пилзен Штепан Бейваничицки, който се занимава с лечение на остра хронична болка. За един месец той е предписал канабис на 15 пациенти и това според него действа много ефикасно: повечето от тях вече могат да се откажат от лекарствата, съдържащи трамадол или опиати, а много от тях са се избавили от дългите нощни болки и спят по-добре, споделя лекаря.

Много добър опит с използването на канабиса има и Зденек Майзлик, чиято дъщеря дълги години страда от склероза. Канабисът, според него, помага да се облекчат крампи по краката и работата на червата. Той казва, че тя се нуждае от по-големи дози, около 180 грама на месец, което ще спре прогресията на болестта.

В Чехия е избран един завод чрез търг да произвежда само 40 килограма канабис. Поради тези ограничения чешкият канабис е по-скъп от вноса, а проблемът е, че държавата не допуска внос. Международният институт за канабис критикува сегашната ситуация. Те предупреждават, че Канада и Холандия изнасят канабис в големи количества и следователно те са много по-евтини. Няма отговор на въпроса защо чехите не използват немския или полския пазар. Чешката република е една от първите държави, одобрила употребата на канабис.

Източници: http://www.konop.bg
http://actualno.com

Публикувано на

Тухли от коноп – елиминират влагата и минимизират конденза

Канабис марихуана лечение CBD THC

Благодарение на уникалния си състав тухлите от коноп позволяват транспирация и дифузия на водните пари, което елиминира влажните и студени зони в помещенията и свежда до минимум процесите на конденз.

Строителството с екологични материали придобива все по-голяма популярност в последните години. Тази тенденция се оформя като резултат от противоречието между съвременните темпове на строителството и опазването на околната среда. Производството на строителни материали и строителните процеси са свързани с изразходване на голямо количество енергия и отделяне на вредни вещества, които замърсяват околната среда.

Сградите са изключително голям консуматор на енергия и материали като е установено, че почти две трети от замърсяването в световен план е причинено от строителство. Поради това строителната индустрия продължава да търси иновативни материали в постигането на нисък разход на енергия и здравословна среда на обитавaне.Строителните материали се класифицират като еко, когато се характеризират със специфични свойства, сред които:

– Намаляване разходите за поддръжка
– Нисък разход на енергия при производство
– Гарантиране на безопасна и здравословна среда
– Гъвкавост на дизайна
– Оказване на минимално вредно въздействие към околната среда

Основната идея на „зеленото строителство“ е оптималното използване на ресурсите и намаляване на вредното въздействие за природата в стремежа към опазване здравето на хората и грижата за бъдещето на планетата. Едно от съвременните решения в тази насока е използването на естествени материали на основата на коноп и вар, или т.нар конопени тухли.

Състав и характерни свойства на тухлите от коноп

Еко тухлите се състоят от промишлен коноп, естествена вар на прах и смес от минерали. Промишленият коноп има антистатични свойства и е въглеродно неутрален материал. Характеризира се с много ниска топлопроводимост, а минералните компоненти в тухлите отговарят за механичната якост и отличните термоизолационни свойства. Полученият материал е огнеупорен и изключително надежден при изграждането на носещи стени, като не се изисква допълнителна термоизолация.Благодарение на уникалния си състав тухлите от коноп позволяват транспирацията и дифузията на водни пари, което елиминира влажните и студени зони в помещенията и свежда до минимум процесите на конденз. Наличието на вар в състава на тухлите не само действа като свързващо вещество, но и възпрепятства навлизането на влага от повърхности изложнеи на студ и сняг. От друга страна има защитна функция срещу развитието на гъбички и паразити.

Ето и някои от основните характеристики на материала:

– Топлинен и акустичен комфорт
– Устойчивост при огън и студ
– Осигурява защита от гризачи и насекоми
– Нисък разход на енергия по време на строителството и експлоатацията
– Възможност за рециклиране в края на полезния периодПредимствата от използването на тухли от коноп в строителството
Конопените тухли са предпочитана суровина при изграждането на външни и вътрешни стени на екологични домове. Изградените с тях стени „дишат“

и притежават топлоизолационни свойства, които превишават в пъти показателите на тухлените и бетонните стени. По този начин при една и съща застроена площ печелим по-голяма жилищна площ. Тухлите от коноп действат като изолатор и влагорегулатор и с тях се работи по-лесно, отколкото с останалите материали, поради факта, че са леки и компактни. Липсва крехкостта на цимента и следователно не се налагат дилатационни фуги. Въпреки, че се притежават по-ниска плътност от бетона, конопените тухли се характеризират с якост на натиск около 1МРа, което е 20 пъти по-ниска стойнoст в сравнение с обикновен бетон от нисък клас. Силата и гъвкавостта на конопа допринасят за високата надежност при счупване и напукване, дори и в земетръсни зони.

Еко тухлите акумулират топлината като я разпределят равномерно в цялото помещение. В резултат на това се постига приятен вътрешен климат, дори и при ниски температури навън. Тухлите от коноп и варо-конопената мазилка способстват за поддържането на постоянни нива на относителната влажност в сградата, абсорбират и елиминират конденза и предотвратяват образуването на мухъл в помещенията. Всички тези фактори осигуряват качествено различна и здравословна среда за живот.

Защо да строим домовете си с естествени материали

Прекарваме 90% от времето си на закрито, особено когато времето е студено. Вредните влияния на средата – в дома или в офиса са също толкова вредни за здравето, колкото и токсичните съставки в козметиката, която използваме или вредните добавки в храната. Собствените ни домове крият потенциaлна заплаха от болести като астма, мигрена, алергии, стерилитет и др. Тези факти не трябва да причиняват страх у нас, а да ни подтикват към отговорност в търсенето на алтернативи за осигуряване на по-добро качество на живот. За да бъде една сграда екологично и биологично балансирана, тя трябва да е способна да създава баланс и обмен на въздух и влажност, подобно на дробовете при един жив организъм. Дишащите стени са важен елемент в екологичния дом – те са така да се каже кожата на дома. Задушената стена не може да филтрира и почиства въздуха и по този начин благоприятства за развитието на плесен и конденз. Изградената от естествени материали стена спомага постигането на оптимален микроклимат и поддържането на постоянно ниво на влажност в помещенията.

Строителството консумира 40% от световната енергия и същият процент сурови материали. Над 70% от строителните материали, използвани в построяването на една сграда просто се изхвърлят след края на полезният им живот, поради невъзможността да бъдат рециклирани. След анализ на прогнозното потребление на материали, очакваните вредни емисии във въздуха, водата и почвата, очакваното замърсяване и увеличаване на отпадъчни материали, наред с възможността за повторна употреба, се стига до логичният извод, че естествените материали се характеризират с много по-добри показатели по всички от изброените критерии и се оказват един от изключително важните фрагменти по пътя към устойчиво развитие.

Източници: http://konop.bg
http://ka6tata.com

Публикувано на

Невъзможната легализация

Канабис марихуана лечение CBD THC

Вероятностите България да промени подхода си по отношение на канабиса са минимални. Вредите от сегашната политика са много повече, а ползите – съмнителни

Повече от половин век след като ООН обяви пълна война на наркотиците с „Единната конвенция по упойващите вещества“ от 1961 г., все повече държави осъзнават, че подходът на пълна забрана на дрогата и наказателно преследване на всеки, който се докосне до нея, просто не работи — струва много и няма никакъв ефект.

Една по една държавите от демократичния свят изоставят методите на наказателната репресия и търсят друг начин, за да се борят с проблема. САЩ започнаха процес на легализация, който роди бизнес за милиарди . Моделът на Холандия започна да се възприема от други европейски държави .
За трайна тенденция за легализацията в ЕС не може да се говори — решенията на държавите са различни и дебатът продължава. В същото време използването на канабис за медицински цели навлиза в държави, които са силно консервативни по отношение на дрогите – от бившия соцблок или например Гърция.
На този фон България е някъде в 1961 г. Основният инструмент, който държавата използва, е наказателната репресия и пълната забрана. Резултатът от тази политика е растящо потребление и задълбочаваща се проблемна употреба, свързана с навлизането на дизайнерските дроги, които за разлика от конопа взимат жертви.

Впрегнатият да отчита дейност репресивен апарат поглъща огромен ресурс, но това по никакъв начин не спира захранването на организираната престъпност със сериозен финансов ресурс, идващ от търговията с марихуана.

Не на последно място държавната политика изключва навлизането на канабис за медицински цели и свързаните с него индустрии. Така въпреки благоприятната среда и наличието на кадри България ще изпусне реалната възможност да стане фактор в този пазар.

Политическият популизъм и обществените нагласи обаче правят шанса България да промени политиката си малко вероятен.

От наказанието към престъплението

81.5%от делата в съда са за наркотици са за държане на канабис в малки количества.

В България употребата на канабис не е криминализирана, а се преследва единствено държането на наркотика и, разбира се, неговото разпространение и производство. Законът не прави разлика между хероин, марихуана и кокаин и ги третира с еднаква строгост.

Подходът към потребителите, заловени с малки количества, е субективен. В някои случаи се стига до задържане за 24 часа в районното, а впоследствие прокурорът отказва да образува разследване. В други случаи се стига до внасяне на обвинение. Тогава, ако деецът е с чисто съдебно минало, ще бъде освободен от наказателна отговорност и ще бъде глобен по административен път (от 1000 до 5000 лв.), но при повторност ще бъде осъден на глоба до 1000 лв., но в свидетелството за съдимост ще бъде записано, че е осъждан.

За разлика от по-голямата част от държавите в ЕС (Германия, Италия, Испания, Франция), където полицията игнорира потребителите, в България тя ги преследва целенасочено и не прилага филтър.
Обяснението за този подход на българските власти е съвсем просто.

Удобният растеж

Не са много престъпленията, чийто ръст не само не притеснява полицията, но тя с гордост го съобщава. В последните осем години МВР отчита постоянен ръст на случаите, свързани с наркотици.

„България няма капацитет да изготви сама собствена политика по отношение на наркотичните вещества и да оцени краткосрочните и дългосрочните ефекти от една или друга мярка.“
Филип Гунев, криминолог, бивш зам.-министър на правосъдието

„Когато има повече задържани с наркотици, това е добре за полицията. На националните съвещания повече задържани означава по-голяма активност“, коментира бившият зам. вътрешен министър Филип Гунев, който е специализирал в областта на криминологията.

По обективни причини регистрираните случаи на престъпления, свързани с наркотични вещества, в голямата част се водят разкрити. За миналата година 72.2% от тези престъпления са отчетени от МВР като с установен извършител. За сравнение – при взломните кражби разкриваемостта е 13.8%.

Годишният бюлетин полицейска статистика слага в обща графа държането, разпространението и производството на наркотици. Дали са заловени повече дилъри, производители или потребители – данните не дават отговор. Такъв може да се намери отчасти в съдебната практика.

Миналия декември три организации, които се борят за промяна в политиката по отношение на марихуана легализацията (Движение Промена, Liberty420 и Българско либертарианско общество), представиха изводите от анализа на 16 000 решения по дела за наркотици, постановени от българските съдилища за периода от 2009 до 2016 година.

От него разбираме, че 72% от делата за наркотици, които българските съдилища са разглеждали, са за канабис. От всички 16 000 дела за дрога 81.57% са или за маловажни случаи (37%), просто държане на веществото (39,18%), или са били прекратени, защото извършителят е малолетен (5%). Това означава, че от петима предадени на съд, само един е наркодилър или производител, а останалите четирима са потребители на марихуана (редактирано на 3 август в 16:49). 

Извън статистиката остават случаите, приключили с подкуп. По данни на Евробарометър 25% от българските граждани се оплакват, че им е бил искан подкуп. Представете си какъв би бил този дял, ако изследването беше направено сред категория от обществото, която е подложена на силен корупционен натиск, каквито са потребителите на марихуана.

Тази реалност кара адвокат Калин Ангелов, който от години се е специализирал в представителство по такива дела, да определи наказателната политика на държавата като много удобна за провеждащите я държавни органи.

Според него, „от една страна, тя позволява бързо и сравнително безпроблемно демонстриране на „борба с наркотиците“, когато се наложи“, а „от друга, позволява захранване на корупцията; от най-ниската – уличната, през по-високата – сред органите на наказателното производство и затвора, до най-високата – създаваща покрив за производството, вноса, износа и разпространението на канабис у нас и околните държави“.
Колко е голям пазарът и кой го държи

Инфографика

Увеличаване
„Една контролирана легализация ще намали разходите на държавата за преследване на този тип престъпления и ще отнеме голям източник на доходи от организираната престъпност.“
Тихомир Безлов, Център за изледване на демокрацията

Тихомир Безлов, който е автор на множество изследвания, свързани с пазара на наркотични вещества, цитира предварителни оценки на института, в който работи – Центърът за изследване на демокрацията, според които пазарът на канабис в България е между 150 и 270 млн. лв. на година. Тези данни не са изстрел в тавана а базирани на социологически проучвания за потребителите и информация за цените на дребно.

„За сравнение – пазарът на нелегални цигари и тютюн е между 175 – 195 млн. лв. за 2017 г. пак по оценки на Центъра. Правя това сравнение не само да покажа, че, изглежда, пазарът на канабис е по-голям в страната, но и за да се види, че оценката е много по-неточна. Това, което със сигурност може да се каже, е, че пазарът на канабис е най-големият пазар на нелегални психоактивни вещества в страната – поне 4-5 пъти по-голям от този на синтетичните наркотици.“

Пазарът в България се развива с известно закъснение в сравнение с останалите страни в Източна Европа коментира Безлов: „Ако погледнем най-ранните проучвания през 2002-2003 г., около 1-1,5% някога през живота си са употребили канабис, през 2005 г. вече е 3-4%, през 2008 г. сега са около 8.3%. Данните за редовна или инцидентна употреба показват същия бърз растеж.

Според него при една консервативно реалистична оценка може да се предположи, че средно около 110 хил. са редовно употребяващи марихуана и около 100 хил. – инцидентно. „Ако приемем, че половината от употребяващите се снабдяват от криминални мрежи, а един дилър обслужва 25 – 30 клиенти, то можем да направим, с много уговорки извода, че има около 4000 – 6000 дилъри на канабис в страната, работещи за криминални мрежи. Или конкретен пример на ниво софийски квартал, ако приемем, че в „Младост“ имаме около 105 хил. жители и имаме около 5% употребяващи канабис, то броят на дилърите на улично ниво там трябва да се движи между 160 и 200 лица.“

„Безспорно част от пазара е под контрола на организираната престъпност“, коментира Безлов и прави аналогия с пазара от началото на века, когато хероинът е бил структуроопределящият наркотик. „Тогава страната и дори кварталите в София бяха разделени на територии на различните криминални мрежи. Сега основният източник на приходи за криминалните мрежи, които участват в пазара на наркотици, е канабисът. Масовият тип криминална структура, разпространяваща наркотици, прави оборота си предимно от трева и синтетични наркотици.“

По данни на ЦИД от 2008 до 2016 г. има 22% ръст на заловените дилъри на марихуана, който се дължи на ръста на потреблението: „Основният проблем, с който трябва да се справя МВР в случая, е да се преследват действително криминални лица и мрежи, а не потребителите. В по-големите градове това е устойчива политика, но го има и изкушението „да се направи статистика“, като се задържат и потребители“, казва още той
Организираната престъпност не е единственият източник според Безлов: „Определен процент от пазара на канабис е свързан с приятелска търговия, собствено отглеждане и индивидуални криминални участници“, но и производството за собствена консумация. От засаждане на открито се преминава към закрити помещения, което създаде нова ниша – на лампи, системи за торене и друго оборудване.

Представител на фирма, предлагаща такова оборудване, коментира, че след първоначалния бум преди 7-8 години пазарът се е свил, защото от него са изчезнали (след намеса на полицията) по-малките играчи, а големите производители нямат интерес да купуват оборудването легално.

Тихомир Безлов дава конкретен пример: „Наблюдава се дори една тенденция да възникват в страната големи нелегални оранжерии, които работят за износ. Например в Пазарджик криминалните им мрежи успяват да отглеждат тонове канабис, който се изнася за Турция. В няколко големи града има тенденция „апартаментните предприемачи“ да изнасят продукция за Западна Европа.“

Забравената превенция 

Освен че е неефективна и на практика помага на организираната престъпност, войната срещу наркотиците има и друг вреден ефект, който влиза в противоречие с философията ѝ.

„Здравето на хората, употребяващи наркотици, остава на заден план за сметка на преследването и наказанието. Средствата, отделяни за превенция, терапия и намаляване на вредите от употребата на наркотици, са критично ниски и не покриват дори минималните нужди на хората, които са развили зависимост и имат нужда от здравна грижа“, коментира Юлия Георгиева, която има дългогодишен опит в областта на превенцията на зависимостите и управление на вредите и ръководи Център за хуманни политики.

Най-яркият пример за провалената политика е подкрепен от статистическите данни, които показват, че употребата на наркотици се увеличава, а данните, че 30% българските младежи под 15 години са употребили поне веднъж някакво незаконно наркотично вещество, изглеждат плашещо.
Според Юлия Георгиева има още един страшен проблем, който актуалната политика спрямо марихуаната, а именно, че осигурява пазар на алтернативни и по-малко опасни от законова гледна точка вещества (дизайнерски наркотици), които са неуловими и често легални, но многократно по-вредни за психичното здраве на индивида и за общественото здраве.

Такъв е случаят с най-масовите дизайнерски дроги – синтетичните канабиноиди, които са най-популярни като чай за пушене. Ефектите от тях почти не са изследвани, но десетки смъртни случаи в Европа се обясняват с употребата им.

И още един парадокс – според българското законодателство шофирането седмица след консумацията на канабис е престъпление, тъй като следите от марихуаната остават в организма дни след като ефектите са отминали. Шофирането 1 минута след употребата на синтетичните канабиноиди не е, защото не може да бъде засечено от дрегерите, които полицията използва.

Възможна ли е промяна на политиката

Има два възможни пътя към по-мек поход към потреблението на канабис.

Един ият е легализация (по примера на САЩ), когато държавата регулира процеса по продажба на марихуана и декриминализация (де юре или де факто в някои държави от ЕС), когато полицията на практика не преследва потребителите.

Национално изследване на „Алфа рисърч“ от тази пролет показва, че едва 3.4% от населението подкрепя напълно легализацията на марихуаната, 30.6% подкрепя легализацията за медицински цели, а 53.6% са твърдо против.
„Решението дали да се легализира нещо вредно е политическо. Aлкохолът и хазартът са легални, защото е взето политическо решение за това“, коментира Филип Гунев. Според него такова решение може да се вземе след задълбочена оценка на дългосрочните и краткосрочните ефекти от подобно действие, но е силно скептичен, че това може да се случи в България.

„Действащата политика е пълен провал по собствените си цели – наркотиците у нас са все по-разпространени и достъпни.“
Калин Ангелов, адвокат

„В момента политиците предпочитат да гледат в обратната посока или да се правят, че проблема го няма“, е мнението на Тихомир Безлов. Според него политическата класа знае, че ако някоя партия сложи на масата идеята за легализация, другите ще ѝ скочат, за да се потърси симпатията на „консервативния български избирател“.

„И тук е иронията“, казва Безлов и продължава: „Нали всички се бият за младите? Младите, 18 – 35 години, естествено търсят удоволствието, търсят тревата. Възможно е някой от по-сръчните политици да успее да се възползва от канабиса, за да направи млад електорат и приходи“, прогнозира той.

Според него контролирана легализация ще намали разходите на държавата за преследване на този тип престъпления, съответно ще освободи ресурси и ще намали риска обикновеният потребител да стане жертва, ще отнеме голям източник на доходи на организираната престъпност, респективно ще донесе приход в бюджета: „Не трябва да забравяме, че туризмът е мултипликатор и не случайно холандците го правят, а сега и чехите.“

Дали държавата ще има капацитета да контролира рисковете, вървящи с легализацията. Европейският център за мониторинг на наркотиците и наркоманиите (EMCDDA) обобщава три основни проблема при потреблението на канабис – системната употреба, която се свързва с развиването на психическа зависимост, употребата от непълнолетни и шофирането под въздействието на марихуана.

Според Тихомир Безлов към тези проблеми може да се добави и друга група – недопускане организираната престъпност до този легален пазар: „Проблемът е, че капацитетът на българските институции (нивата на корупция са част от оценката на капацитета) е 3-4 пъти по-нисък от този например на Холандия и Швейцария. Въпросът е дори при този капацитет не е ли по-ефективна стратегия да се легализира, отколкото да се преследва канабисът.“

Експертът обаче е на мнение, че опитът с ограничаването на нелегалните тютюневи изделия и каналжийските мрежи е показал, че въпреки ниския капацитет на институциите си страната може да се справя с подобни криминални рискове.

И ако легализацията на марихуана изглеждадалече, то другото възможно решение е България да се доближи към практиките на държави от ЕС, като де факто декриминализира потреблението.

„Ако се пристъпи към декриминализацията, т.е. простото извеждане на част от съставите, свързани с държане и разпространение на коноп от Наказателния кодекс – биха се освободили много човекочасове на полиция, прокуратура и съд. Те могат да бъдат насочени към нещо по-смислено, като например преследването на наистина големите в производството и разпространението на наркотични вещества, борба с новите наркотични вещества и т.н. Ще премахне стигматизацията на много млади хора и ще спести много ядове и нерви на тях и на родителите им. Ще намали значително корупционния натиск в системата“, коментира адвокат Калин Ангелов, позовавайки се на опита, натрупан по стотици дела за наркотици, по които е бил ангажиран.

Той е на мнение, че декриминализацията може да стане и без законодателна промяна: „При добро желание може да се постигне и с едно окръжно от прокуратурата и МВР. Неудобството е, че държането и разпространението остават в „зоната на здрача“, което е предпоставка за произвол. Въпросът с медицинската употреба ще остане неясен и нерешен.“

Пътищата пред България са два – единият е да остане в 1961 г. , като продължи с удобната за полицията и организираната престъпност политика, като запази комфорта на политиците, или да се опита да направи крачка напред. Уви, вероятността това да се случи е нищожна.

Кедит: http://capital.bg

Публикувано на

Полицаите в Германия искат канабиса декриминализиран

Канабис марихуана лечение CBD THC

През март 2017 година германските власти разрешиха частично употребата на марихуана за медицински цели, но изрично подчертаха, че това не означава легализирането й за други цели.

Ръководителят на синдикалната организация на германската полиция БДК Андре Шулц призова употребата на канабис да бъде декриминализирана, предаде „Асошиейтед прес“, цитирана от БТА.

Шефът на БДК (Федералния синдикат на служителите от сектор „Криминална полиция“) заяви за днешното издание на ежедневника „Билд“, че организацията е за пълна декриминализация  на потреблението на канабис.

Шулц каза, че сегашната система слага клеймо върху хората и ги тласка към престъпните кръгове. „Погледнато в исторически план, забраната на канабиса винаги е била налагана избирателно. Тя нито е разумна, нито е целесъобразна“, заяви той.

Шулц обаче каза, че марихуаната трябва да остане забранена за шофьорите.

Кредит: http://konop.bg
http://dnevnik.bg

Публикувано на

ТРЕВА Тайната на CBD е разкрита! Специален доклад на CNN от д-р Санджай Гупта

Канабис марихуана лечение CBD THC

Тук са специалните доклади на CNN от д-р Санджай Гупта, показващи ясните доказани медицински ползи от висококачествената марихуана и защо марихуаната не трябва да се класифицира като контролирано вещество от Федералното правителство на Съединените щати.

Това е най-новата високотехнологична анимация на Санджай Гупта за THC и CBD в мозъка, както и интервю с конгресмен Скот Пери от Пенсилвания, обсъждайки новата си забележителна законопроект, който ще узакони лека марихуана,

Вижте това висящо федерално законодателство в Съединените щати на Америка „, H.R.5226 – Закон за медицинската марихуана на Мрежата на Шарлот от 2014 г.“

Публикувано на

Глаукома и медицински канабис

Канабис марихуана лечение CBD THC

Глаукомата е втората най-голяма причина за ослепяване по света, над 60 милиона човека боледуват от глаукома днес. Тя е също така едно от първите заболявания, които са ни показали огромният потенциал на канабиса като съвременна медицина.

Множество проучвания, проведени през 1970 са показали, че марихуаната е изненадващо ефективна в лечението на пациенти страдащи от вътреочно налягане свързано с глаукома.

Въпреки това, 40 години по-късно, много здравни професионалисти все още не са чували за потенциала на медицинската марихуана в лечението на това заболяване.

Какво е Глаукома?

Глаукомата е заболяване на окото, при което увеличеното течностно налягане уврежда зрителния нерв, евентуално водейки до загуба на зрението и ослепяване. Глаукомата е свързана с възраста и най-преобладаваща сред възрастните хора – засягайки почти 1% от хората над 60 години и повече от 9% от хората над 80.

Вътреочното налягане е симптом и рисков фактор на глаукома и се вярва, че играе важна роля във влошаването на оптичния нерв. Вътреочното налягане се появява заради високите нива на налягане вътре в окото и повечето лечения на глаукома са насочени към намалянето на вътреочното налягане.

Как може да помогне Канабисът?

Макар и няколко лечения да са достъпни за пациенти страдащи от глаукома, някои хора не обръщат внимание, когато е време или не могат да понесат страничните ефекти. В такива случаи, медицинският канабис може да се счита за обосновано лечение.

Няколко проучвания публикувани през 1970 показват, че марихуаната (консумирана орално или пушена) може да намали вътреочното налягане при пациенти с глаукома с почти 25% – спад, който е същият при стандартни процедури на лечение на глаукома.  Също така е забелязан ефект свързан с дозата, което означава, че колкото повече канабис консумира пациента, толкова по-висок ще е спада във вътреочното налягане.

Проучванията също така показаха, че ефектите на марихуаната върху вътреочното налягане имат кратка продължителност от 3-4 часа. Понеже вътреочното налягане трябва да бъде контролирано през цялото време на лечението, пациентът трябва сам да приема канабис на интервал от 3-4 часа, всеки ден, за да получи пълноценен лечителен режим.

Как работи?

Начина, по който канабисът намаля вътреочното налягане е неизвестен, но експертите имат няколко теории.

Учените си мислеха, че намалянето на вътреочното налягане е резултат на спада на кръвното налягане причинен от консумацията на растението.

След откритието на канабиноидните рецептори в човешкото око, изследователите осъзнали, че ендоканабиноидната система – натуралната канабиноидна система на тялото – играе много по-голяма роля в регулирането на очните функции, от колкото си предполагали в началото.

Експертите вярват, че канабиноидите играят директна роля в регулирането на вътреочното налягане и че овладяването на тяхното влияние може да бъде ключът към развитието на по-ефективни лечения за глаукома.

Да погледнем в бъдещето

Откритието на локализирани канабиноидни рецептори в човешкото око, е накарало учените да си помислят отново за повърхностните приложения (капките за очи) на марихуаната.

Начални опити да се приемат канабиноиди с помоща на капки за очи бяха провал поради неразтворимоста на веществата. Изследователите разработват нови начини да се увеличи разтворимоста на канабиноидите за да може рецепторите на очите да бъдат лесно засегнати без да се активират психоактивните ефекти свързани с употребата на медицинска марихуана.

Лекарства основани на канабис са особен интерес за изследователите заради техният потенциал да направят повече, от колкото само да намалят вътреочното налягане. Проучванията предполагат, че канабиноидите могат да предоставят други начини на помощ при лечението на глаукома, като например да възстановяват кръвообращението, да потискат смърта на клетките и да минимизират вредата от свободните радикали.

Тази невероятна комбинация от ползи е накарала някои експерти да вярват, че лекарствата основани на канабис могат да станат бъдещият стандарт за лечението на глаукома.

Кредити: http://konop.bg
http://truthonpot.com

Създаден с WordPress